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Las pipas, pepitas de girasol, semillas de girasol o maravillas, son semillas comestibles de la planta llamada comúnmente girasol ( Helianthus annuus ). Usualmente, se vende el fruto completo o sin la cáscara, consumiéndose el interior como aperitivo, y desechando la cáscara ( pericarpio ). Existen distintas variedades de pipas, dependiendo ...
4 de may. de 2017 · Origen de las semillas de girasol. Las semillas de girasol, también llamadas como pipas o pepas –según la región en la que se encuentren– son originarias de la planta de girasol, la cual en un tiempo remoto existía exclusivamente en el continente Americano, se cree que el cultivo de esta planta se remonta aproximadamente de hace 3,000 años o más.
1 Beneficios de las semillas de girasol. 1.1 Rico en minerales y vitaminas. 1.2 Pipas de girasol antioxidantes naturales. 1.3 Fortalece el sistema inmune. 1.4 Alto contenido de fósforo. 1.5 Reduce la osteoporosis. 1.6 Mejoran el funcionamiento cerebral. 1.7 Durante el embarazo. 1.8 Propiedades anti-cancerígenas.
30 de nov. de 2023 · La semilla de girasol es la semilla del girasol (Helianthus annuus), una planta nativa de América del Norte y conocida por sus grandes y llamativas flores amarillas que recuerdan al sol. Estas semillas son famosas no solo por su uso en la alimentación humana y animal, sino también por su aplicación en la producción de aceite de girasol.
Beneficios del aceite de girasol. Alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados: de ellos destacan el ácido linolénico y el ácido linoleico. Ambos son esenciales para prevenir enfermedades cardiovasculares, al reducir los niveles de colesterol total y triglicéridos. Alto contenido en vitamina E: junto el aceite de oliva, el aceite de ...
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5 de ago. de 2020 · La versatilidad de la semilla de girasol hace que pueda consumir como botana salada o picante, como golosina cubierta de chocolate o con caramelo; o bien, como ingrediente en una infinidad de platos y ensaladas. Te dejamos una receta deliciosa con semillas de girasol. Además de deliciosa es facil y rapida de preparar; te tomará unos 15 minutos.
