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Hace 6 horas · El consumo de alimentos funcionales, como el chocolate negro, ha sido objeto de numerosos estudios científicos que revelan sus diversos beneficios para la salud en general.A saber, algunos son: ...
Hace 17 horas · Tal como explica el portal especializado en salud MedlinePlus, la dieta mediterránea consiste en un bajo consumo de carnes y carbohidratos, mientras agrega más vegetales y grasas monoinsaturadas ...
Hace 17 horas · A los 15 años, el cuerpo está en pleno desarrollo, y las necesidades nutriciones están orientadas a apoyar el crecimiento y la maduración.En esta etapa, una dieta rica en proteínas, calcio ...
Hace 17 horas · Los beneficios para el cerebro de comer pistachos a diario. Pero si su consumo es moderado a diario, puede reportar beneficios para el cerebro y para la salud cognitiva. Su contenido en ...
Hace 17 horas · Las bananas son una fuente rica y densa de nutrientes esenciales, y debido a su bajo contenido calórico y alto contenido de nutrientes, son ideales para incluir en una dieta balanceada. 2- Pueden mejorar los niveles de azúcar en sangre. Las bananas son especialmente ricas en fibra soluble, que durante la digestión se disuelve en líquido ...
Hace 17 horas · Los beneficios del ejercicio de fuerza para los niños El ejercicio de fuerza ha tenido un gran auge en los últimos años como indicación para todo tipo de edad. Sus beneficios están contrastados.
Hace 17 horas · Productos saludables. Los beneficios de la clara del huevo, fuente de proteínas de alta calidad, conquistan el mercado con la ayuda del CSIC La clara del huevo contiene más de la mitad del total ...
