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  1. Hace 3 horas · Se aconseja no acostarse inmediatamente después de comer, esperar al menos 30-40 minutos. Elija la carne magra, aves de corral (pollo y pavo), pescado, frijoles, huevos y frutos secos. Los granos integrales incluyen los pan integrales, los cereales, la pasta y el arroz integral. Es común su uso en casos de úlcera duodenal.

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