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7 de feb. de 2022 · Criss cross, el mejor ejercicio para trabajar los abdominales oblicuos (y definir la cintura) Este ejercicio básico de las rutinas de pilates es una opción perfecta para trabajar esta zona del...
traducir CRISS-CROSS: cruzar, entrecruzar, atravesar, entrelazado. Más información en el diccionario inglés-español.
criss-cross (UK) vi. (cross over one another) entrecruzarse ⇒ v prnl. The fibers of the basket crisscrossed in an attractive pattern. crisscross [sth] (US), criss-cross [sth] (UK) ⇒ vtr. (go back and forth across) entrecruzar ⇒ vtr. Tire tracks crisscrossed the front yard.
criss-cross. adjective [ before noun ] uk / ˈkrɪs.krɒs / us / ˈkrɪs.krɑːs /. having or making a pattern of lines which cross each other: The streets ran in a regular criss-cross pattern. Cut the aubergines in half, and score the flesh with criss-cross lines. Más ejemplos.
8 de nov. de 2021 · El Criss-Cross es un ejercicio del método Pilates que se centra en los abdominales, sobre todo los inferiores, haciendo especial énfasis en los oblicuos, que son importantes en la estabilización de la postura. También están involucrados en la flexión y la rotación de la columna vertebral.
6 de ago. de 2023 · Criss-cross, el mejor ejercicio para trabajar abdominales y oblicuos que estiliza la cintura. Hay muchas maneras en las que puedes desafiar a tu cuerpo y obtener todos los beneficios que eso...
¿Qué es criss cross de Pilates? Criss cross, conocido también como giros de tronco u oblicuos, es un ejercicio básico de Pilates en el cual se van a trabajar, de manera principal, los músculos oblicuos de la región abdominal. El objetivo de criss cross es mejorar la resistencia de los abdominales, y en especial de los oblicuos
