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11 de abr. de 2024 · Llevar una dieta saludable e antiinflamatoria, rica en frutas y verduras de temporada, pescados grasos y frutos secos; beber suficiente agua y Evitar el consumo excesivo de alcohol, café, té o bebidas energéticas en caso de tener hipertensión;
14 de oct. de 2020 · La intensificación sustentable es un enfoque que utiliza innovaciones para aumentar la productividad en las tierras agrícolas existentes con impactos ambientales y sociales positivos. Ambas palabras, “sustentable” e “intensificación”, tienen el mismo peso.
Según referencia este artículo, contrario a lo que postula la creencia, beber demasiada agua puede ser nocivo para la tensión arterial. Como explican, la ingesta excesiva de líquidos puede ...
11 de nov. de 2020 · El HiiT (High Intensity Interval Training o en español entrenamiento de intervalos de alta intensidad ) tiene la ventaja de que permite entrenar mucho en poco tiempo, tanto a nivel...
2 de ago. de 2024 · El agua resulta vital a la hora de reducir la carga mundial de enfermedades y para mejorar la salud, el bienestar y la productividad de las poblaciones así como para la producción y la...
Algunos remedios caseros para ayudar a bajar la presión alta inmediatamente son colocar los pies en una palangana con agua tibia durante algunos minutos, realizar ejercicios de respiración profunda y tomarse un té de manzanilla, por ejemplo.
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