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George Ohsawa 1 ( Kioto, 18 de octubre de 1893 - Tokio, 24 de abril de 1966) fue un filósofo japonés fundador del sistema de enseñanzas conocido con el nombre de "macrobiótica". Su verdadero nombre era Yukikazu Sakurazawa (en japonés: 桜沢如一), aunque también firmaba Nyoiti -pronunciado "Choichi"- Sakurazawa .
George Ohsawa (born Nyoichi Sakurazawa (櫻澤 如一); October 18, 1893 – April 23, 1966) was a Japanese author and proponent of alternative medicine who was the founder of the macrobiotic diet. When living in Europe he went by the pen names of Musagendo Sakurazawa, Nyoiti Sakurazawa, and Yukikazu Sakurazawa. He also used the ...
29 de may. de 2017 · George Ohsawa nació en 1893 y murió en 1966, dos años antes de que yo misma naciera. Existía otro clima social y medio-ambiental. Es importante trasladarnos a la mentalidad de aquella época al leer lo que él escribió y viene a continuación.
- Ausencia de cansancio. Podemos saber que estamos cansados porque necesitamos estimulantes para resistir la jornada laboral, o porque nos resfriamos, o si a menudo repetimos las frases: «qué pereza», «esto es muy difícil», «no me veo capaz» o «ya lo haré en otro momento».
- Tener buen apetito. Cuando tenemos buena salud tenemos hambre y cualquier cosa que comamos nos apetecerá, ya sea una manzana o un plato de legumbres.
- Sueño profundo. Según George Ohsawa si hablamos mientras dormimos o soñamos mucho, si no conseguimos dormirnos tres o cuatro minutos después de apoyar la cabeza en la almohada en cualquier circunstancia y en cualquier momento del día, o si nos cuesta despertarnos a la hora que debemos hacerlo, significa que nuestro espíritu no está libre de miedo, que no dormimos bien y que nuestro sueño no es reparador.
- Buena memoria. Tener buena memoria significa no olvidar nada de lo que vemos ni oímos. Según George Ohsawa sin una buena memoria no podemos tener un discernimiento sano y nos equivocaremos siempre.
George Ohsawa (Kioto, 18 de octubre de 1893 - Tokio, 24 de abril de 1966) fue un filósofo japonés fundador del sistema de enseñanzas conocido con el nombre de "macrobiótica". Su verdadero nombre era Yukikazu Sakurazawa (en japonés: 桜沢如一), aunque también firmaba Nyoiti -pronunciado "Choichi"- Sakurazawa.
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28 de mar. de 2022 · El filósofo japonés George Ohsawa desarrolló esta dieta cada vez más popular en todo el mundo y no sólo en Japón. Ohsawa creía en un enfoque holístico de la salud que incorpora muchos aspectos...
