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El powerlifting o levantamiento de potencia es un deporte de fuerza que consiste en la realización de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto. Las primeras competiciones de powerlifting modernas comenzaron en la década de 1960 y se participaron hombres y mujeres.
Powerlifting is a strength sport that consists of three attempts at maximal weight on three lifts: squat, bench press, and deadlift. As in the sport of Olympic weightlifting, it involves the athlete attempting a maximal weight single-lift effort of a barbell loaded with weight plates.
Récords mundiales. El canadiense Doug Hepburn tenía el récord a fines de los años 50 con 180, 205, y más tarde 225 kg. En 1957 en una entrevista para la revista Muscle Power dijo que era posible superar las 600 libras (272 kg) en press de banca. Esta cifra fue alcanzada 12 años después. 1. |2024 || Elder Jaramillo levanta 500kg (Marzo) <ref>
El powerlifting o levantamiento de potencia es un deporte de fuerza que consiste en la realización de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.
Levantamiento de potencia ( powerlifting ). Se usa la fuerza máxima para hacer tres ejercicios con pesas llegando hasta la altura de los hombros: el press de banca, las sentadillas y el peso muerto. Atletismo de fuerza ( strongman ).
27 de nov. de 2018 · El powerlifting o levantamiento de potencia es una disciplina de fuerza en la que básicamente debemos levantar el mayor peso posible en tres movimientos básicos diferentes. Estos movimientos son...
El powerlifting es una disciplina deportiva que consiste en levantar el mayor peso posible en 3 movimientos diferentes. Aunque se la conoce por su término en inglés, la traducción al español sería ‘levantamiento de potencia’. Certificación online Powerlifting. MÁS INFORMACIÓN.
