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10 de nov. de 2019 · Cada vez son más las investigaciones que aconsejan consumir el ajo de forma regular para prevenir y combatir diferentes enfermedades cardiovasculares y metabólicas, incluyendo la aterosclerosis, la hiperlipidemia, la trombosis, la hipertensión y la diabetes.
- El ajo contiene compuestos con potentes propiedades medicinales. El ajo es una planta de la familia allium (cebolla). Está estrechamente relacionado con las cebollas, chalotes y puerros.
- El ajo es altamente nutritivo pero tiene muy pocas calorías. Caloría por caloría, el ajo es increíblemente nutritivo. Un diente (3 gramos) de ajo crudo contiene (5Fuente)
- El ajo puede combatir la enfermedad, incluyendo el resfriado común. Suplementos de ajo son conocidos por aumentar la función del sistema inmunológico.
- Los compuestos activos en el ajo pueden reducir la presión arterial. Las enfermedades cardiovasculares como los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares son las principales causas de muerte en el mundo.
1 de may. de 2024 · Tan solo en datos de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, el ajo es un excelente alimento que combate la diabetes, baja la tensión arterial y regulariza el nivel de colesterol, además...
23 de feb. de 2024 · El ajo también ayuda a prevenir infartos o derrames cerebrales al ayudar a bajar la presión sanguínea hasta en un 8%. Colesterol. El consumo del ajo reduce el colesterol total, así como los ...
15 de may. de 2024 · -Resfriados y gripes: el ajo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y, gracias a sus propiedades antibacterianas y antivirales, combate infecciones como los resfriados y las gripes. Según los...
16 de abr. de 2022 · ¿Cuántas enfermedades puede curar el ajo? El consumo de ajo a través de alimentos o como concentrados suplementicios ha mostrado efectos positivos como preventivo o coadyuvante en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, desórdenes inflamatorios, colesterol alto, diabetes, hipertensión y obesidad (Tsai et al., 2012).
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