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¿Qué aprenderás en el curso gratis de autoestima UNAM? El curso te enseñará a distinguir aspectos de la autoestima a través del autoconocimiento y autoanálisis, elementos fundamentales para diseñar tu proyecto de vida.
- Unidad 1: Autoconocimiento
- Unidad 2. Autoanálisis
- Unidad 3. Proyecto de Vida
Para conocerte a ti mismo, primero deberás comprender la manera en que tu mismo te percibes. Entender y reconocer la manera en que tu mismo te percibes es importante como primer paso en tu autoconocimiento, una vez comprendido esto deberás aceptarte tal y como eres, desde tus emociones, tu comportamiento o tu físico. Estos y otros temas se abordará...
¿Por qué es necesario un autoanálisis? Esta tarea debe realizarse de manera cotidiana, ya que permite seguir el camino trazado para lograr el crecimiento. En esta unidad distinguirás los conocimientos, destrezas, limitaciones y actitudes con los que te enfrentas en tu vida diaria; estos elementos los debes revisar de manera permanente para caminar ...
Quizá te preguntes qué tiene que ver la planificación de la vida con la autoestima. Cuando hablamos de desarrollo personal, tenemos que recordar que no podemos ir por la vida sin una visión clara de adónde queremos ir, qué queremos hacer y qué queremos conseguir. Para ello, tenemos que pensar en los elementos que componen nuestro proyecto de vida y...
Taller gratis para mejorar la autoestima. Vamos a potenciar, a través de ejercicios práctico - reflexivos, tus capacidades y cualidades, así como a desarrollar tus habilidades de autovaloración, autoconocimiento y autoconfianza para que alcances una autoestima positiva. Ejercicios del taller de autoestima. Ejercicio 1: ¿Quién soy yo?
Curso de autoestima online. En este curso teórico-práctico aprenderás a autoconocerte, aceptarte y validarte. Sembrarás las bases necesarias para vivir en consonancia contigo misma y tu maravillosa y única forma de ser. Desarrollarás herramientas y técnicas para forjar tu autoestima y lograr una vida en equilibrio.
Curso gratis de La Autoestima - Psicología. 20h. 8967. 1) Psicología. ¿Qué es la Autoestima? 2) Tipos de Autoestima: Alta autoestima. 3) Baja Autoestima. 4) Autoestima Inflada. 5) Formación de la Autoestima. 6) Baja Autoestima. 7) Elementos Autoestima Inflada. 8) Elementos ligados a la Autoestima. 9) Autoestima Precisa. 10) El Autorespeto.
15 de feb. de 2023 · En este curso gratis de autoestima de autoestima usted aprenderá: Qué es la autoestima, La baja autoestima y que significa tener una autoestima saludable.
La baja autoestima puede paralizar tu vida, así que apúntate a este curso online gratuito para aprender a mantener un sentido equilibrado de lo que eres y de quién podrías ser. ¡La nueva aplicación de Alison ya está disponible en iOS y Android!
