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Entre sus efectos prometedores, Johnson destaca que, regula el azúcar en sangre, protege el aparato cardiorrespiratorio, desinflama las células, mejora la consistencia del pelo, fortalece el sistema inmune, mejora la calidad de la piel, y que actúa como energizante.
- Teresa Villarreal
- ¿Por qué hacer el 5x5? En este video el doctor Ludwig Johnson explica de manera muy clara que todos los seres humanos tenemos parásitos y que por mucho que nos cuidemos a veces no se pueden detectar, por lo que nos hacen mucho mal y la zanahora es perfecta para eliminarlos.
- ¿Qué nos hacen los parásitos? El doctor Johnson pregunta a sus pacientes si sufren de fatiga, de artritis, de dolor, de inflamación abdominal o fibromialgia, de depresión, de ataques de pánico y dermatitis, así como de enfermedades autoinmunes.
- La base de esta dieta detox es tomar jugo de zanahoria. El Dr. Ludwig Johnson considera que para realizar esta dieta del 5x5 se requiere beber jugo de zanahorias 5 veces al día por 5 días y hay que asegurarse de que sea jugo fresco que nosotras mismas preparemos en un extractor de jugos.
- ¿Cómo se hace el 5x5? Se beben 5 vasos de jugos de zanahora (8 onzas por vaso) repartidos a lo largo del día o se pueden tomar todos a la vez, el objetivo es que se beban 40 onzas en total cada día por 5 días consecutivos.
Conferencista internacional y autor de los libros: “Pare la diabetes en 14 días”, “Diabetes – evitarla si no la quiere y revertirla si ya la tiene”, “Su endocrino en 1 minuto” y “La gordura no es su culpa”. Creador del protocolo de Reversión de Diabetes 2 que lleva su propio nombre.
- ¿Qué Es Un Jugo Detox?
- ¿De Dónde Viene El Método “5×5” Y Cómo Se Originó?
- Los Riesgos de Consumir El Método “5×5”
- El Peligro de Las Redes Sociales en La Nutrición
Los jugos detox se promocionan comercialmente para “desintoxicar el cuerpo”. Pero este término no es del todo cierto y resulta engañoso. Pablo Hernández, profesor de Nutrición Humana de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Central de Venezuela (UCV), aclaró para El Diarioque estos jugos no cumplen ninguna función detoxificante, pue...
La práctica fue impulsada por el médico venezolano Ludwig Johnson, quien cuenta con al menos 1,6 millones de seguidores en su cuenta de TikTok. De acuerdo con la opinión de Johnson, la ingesta del jugo de zanahoria en días consecutivos “facilita la regulación del azúcar en sangre, protege el aparato cardiorespiratorio, fortalece el sistema inmune y...
Pablo Hernández explicó que el consumo de jugo de zanahoria de manera constante no tendrá mayor incidencia en personas aparentemente sanas. Las complicaciones se pudieran producir en pacientes con enfermedades crónicas renales debido a que la ingesta en grandes cantidades del batido puede elevar los niveles de potasio, y por ende, del azúcar. La nu...
Las redes sociales se han convertido en un depósito de videos donde cualquier persona puede convertirse en emisor de información. Esto, en ocasiones, se vuelve peligroso cuando se trata de temas relacionados con la salud. Cualquier persona sin preparación académica ni formación puede realizar una actividad de asesoramiento nutricional. Muchas veces...
El Método 5×5 del Doctor Ludwig Johnson. Una amiga nutricionista me recomendó este método hace poco. El mes pasado lo llevé y la verdad descubrí que es una maravilla. Personalmente me ayudó con malestares estomacales, hinchazón y bajar unas libras de más.
2K. ·. 254 comments. · ·. Follow. MI EXPERIENCIA CON EL 5X5 DEL DR. LUDWIG JOHNSON, INCLUYENDO #ORMUX (ANTIINFLAMATORIO NO FARMACOLÓGICO, entre otras ventajas) #OREGANOOIL (DESTRUYE EL BIOFILM BACTERIANO, entre otras ventajas) #ENZIMES +SERRA (MEJORA LA DIGESTION DE ALIMENTOS, entre otras ventajas) #PRIMALFX.
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- Dr. Salvador Itriago
La dieta de la zanahora 5×5, ha sido creada por el Dr Ludwig Johnson. La idea detrás de la «dieta de la zanahoria» es consumir principalmente zanahorias, bajas en calorías y ricos en fibra, que pueden promover la pérdida de peso.
