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29 de may. de 2015 · El psicólogo Albert Ellis desarrolló las bases de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), un estilo de psicoterapia plenamente vigente en nuestros días.
- Psicólogo | Fundador de Psicología y Mente
1 de sept. de 2023 · La TREC son las siglas de Terapia racional emotiva conductual desarrollada por Albert Ellis, siguiendo los principios de la psicología cognitiva.
14 de nov. de 2018 · Albert Ellis es uno de los psicólogos más influyentes y conocidos dentro del mundo de la psicología clínica, especialmente debido al hecho de ser el autor o desarrollador de la conocida como Terapia Racional Emotiva.
24 de may. de 2018 · La Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) es una forma pionera de terapia cognitivo conductual, que sostiene que las personas no solo se trastornan por las cosas desafortunadas (adversidades) que les suceden, a menudo se preocupan considerablemente acerca de estas cosas.
31 de ene. de 2019 · Una de las intervenciones psicológicas cognitivo-conductuales actuales que más eficacia han demostrado en el análisis, gestión y reformulación de creencias disfuncionales es la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), propuesta a mediados del siglo pasado por Albert Ellis.
- Psicología Infanto-Juvenil y Adultos
12 de ago. de 2020 · La terapia racional emotiva conductual de Albert Ellis es una terapia que trabaja con los pensamientos, las emociones y las conductas. Es un tipo de terapia cognitivo-conductual.
Cómo funciona el TREC. El enfoque TREC se originó en los años 50 con el psiquiatra Albert Ellis. Una de las ideas clave de Ellis es la creencia de que las personas no son conscientes de que muchos de sus pensamientos acerca de sí mismos son irracionales y afectan negativamente la manera de conducirse en relaciones y situaciones de la vida.
