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1 de dic. de 2023 · Best Overall: Drolet Escape 2100 Wood Stove. Best Value: Ventis HES140 Wood Burning Stove with Pedestal. Best for Heating Large Spaces: Ashley Hearth Products AW3200E-P Wood Stove. Best...
- Depende – Jarabe de Palo. Pau Donés nos enseña que la vida depende de cómo la mires. “Depende. Depende ¿de qué depende? De según como se mire, todo depende”.
- Gracias a la vida – Violeta Parra. Violeta nos enseña a tener gratitud hacia la vida misma. “Gracias a la vida que me ha dado tanto. Me dio dos luceros que, cuando los abro.
- Todo se transforma – Jorge Drexler. Drexler nos enseña que hay que dar para recibir. “Cada uno da lo que recibe, y luego recibe lo que da. nada es más simple, no hay otra forma, nada se pierde, todo se transforma”.
- Hoy puede ser un gran día – Joan Manuel Serrat. Serrat nos enseña a aprovechar cada día. “Hoy puede ser un gran día donde todo está por descubrir. Si lo empleas como el último que te toca vivir”
Los objetivos de investigadores como Inouye son numerosos: comprender los mecanismos subyacentes del envejecimiento, trabajar para identificar los genes que favorecen la salud y centrarse en las medidas que podemos tomar en nuestra vida cotidiana para mejorar nuestra esperanza de vida.
Toma nota de estas recomendaciones y encuentra el mejor calefactor para casa u oficina y disfruta espacios acogedores y cálidos. Conoce qué alternativas tienes para mantener un clima acogedor y cálido en tu hogar
- Nutrición y estilo de vida. Hay mucha evidencia de los beneficios de hacer las cosas aburridas, como comer bien. Un estudio de grupos grandes de personas comunes muestra que mantener el peso, no fumar, restringir el alcohol a cantidades moderadas y comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día puede aumentar tu esperanza de vida de siete a 14 años en comparación con alguien que fuma, bebe demasiado y tiene sobrepeso.
- Actividad física. A nivel mundial, la inactividad causa directamente aproximadamente el 10% de todas las muertes prematuras por enfermedades crónicas, como la enfermedad coronaria, la diabetes tipo 2 y varios cánceres.
- Estimular el sistema inmunológico. Por muy en forma que estés y por más que comas bien, tu sistema inmunológico, desafortunadamente, se vuelve menos efectivo a medida que envejece.
- Rejuvenecimiento de células. La senescencia es un estado tóxico en el que entran las células a medida que envejecemos, causando estragos en todo el cuerpo y generando inflamación y enfermedad crónica de bajo grado, lo que esencialmente causa el envejecimiento biológico.
Disfruta tu hogar. Refresca tu hogar eficientemente con un ventilador. Usa tu ventilador de la forma más eficiente para que tu hogar siempre se mantenga fresco. Consejos para elegir el colchón ideal. Si estás pensando en remodelar tu recámara, el colchón es fundamental para tu descanso y confort, Te damos unos consejos para elegir el adecuado.
6 reflexiones para vivir mejor - La Mente es Maravillosa. 4 minutos. En proceso de revisión. Desde poetas hasta filósofos, cantantes o deportistas nos han dejado un gran número de reflexiones para vivir mejor que merece la pena recuperar.
