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20 de jul. de 2023 · Hemos encontrado una glow up checklist que te hará la vida más fácil para brillar como tanto quieres, y a continuación te decimos todos los pasos que debes incluir en tu agenda para comenzar un viaje hacia una versión remasterizada de ti misma.
- Dulce Moncada
Tener un glow up real es un viaje hacia una mejor versión de ti, más viva, radiante y plena. Aquí te contaré como lograr una transformación real y además te presentaré un plan para convertirte en tu mejor versión en solo un mes. ¡Espero que vengas preparada para transformarte!
22 de jun. de 2022 · 8324 me gusta,48 comentarios.Video de TikTok de ⛓RBD⛓ (@sxrebelde): «el glow up de Teo 💨 #rebelde #teoruizpalacios #eddyvilard #RBD».sonido original - ⛓RBD⛓.
- 21 s
- 112.3K
- sxrebelde
Un glow up es una transformación que busca alcanzar la mejor versión de uno mismo. Se logra a través de cambios físicos y mentales, potenciando el autocuidado y la salud mental. Para conseguirlo, es importante establecer metas y objetivos, buscar ayuda profesional, mejorar la alimentación, trabajar en la autoestima y el autocuidado diario ...
- Mundo Natural
3 de mar. de 2024 · 5 Conclusión. ¿Qué significa tener un Glow Up? El ‘glow up’ es un término que se ha popularizado en las redes sociales y se refiere a lograr una mejor versión de uno mismo. No se trata solo de cambios físicos, sino también de trabajar en nuestra salud mental y emocional.
15 PASOS PARA TENER UN GLOW UP: hábitos que funcionan, motivación, amor propio. Holiii! Qué emoción estar con un video de glow up en el canal. Estos se han vuelto tradición anual y me hace ...
- 24 min
- 131.7K
- Valeria Machuca
Guía para Glow Up | PDF. Este documento ofrece una guía de 30 días para cumplir propósitos personales y mejorar uno mismo. Incluye secciones sobre objetivos mensuales, planes para lograr metas, horarios de entrenamiento, m... by cami9maldonad-750687.
