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20 de abr. de 2024 · Generalmente, es el primer tratamiento que se recomienda para las personas con insomnio. En ocasiones, la terapia cognitivo conductual es igual o más eficaz que las medicinas del sueño. La parte cognitiva de la terapia te enseña a detectar y modificar las creencias que afectan al sueño.
3- ¿Cuáles son los criterios diagnósticos de los trastorno del sueño? 4- ¿Cuál es el diagnóstico diferencial de los trastornos del sueño? 5- ¿Cuál es el tratamiento vigente de los trastornos del sueño? 6- ¿Cuáles son las estrategias psicoterapéuticas eficaces para los trastornos del sueño?
Según la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) y las guías europeas 2,9, el tratamiento de primera línea para el insomnio crónico del adulto es el tratamiento no farmacológico. En este contexto, numerosos estudios y meta-análisis han demostrado que el tratamiento de elección para el insomnio crónico es la terapia cognitiva ...
- Andrea Contreras, Carolina Pérez
- 2021
Existe un número reducido de casos en los que no se puede saber la causa del insomnio, éstos se llaman insomnios esenciales o funcionales y su tratamiento será sintomático, generalmente con medicación hipnótica.
10 de ago. de 2021 · Causas. Síntomas. Tratamiento. Embarazo. Prueba. Niños. Ansiedad. Depresión. Complicaciones. Conclusión. Definición de insomnio. El insomnio es un tipo de trastorno del sueño. A las...
Procedimientos. Vea más información sobre distintas maneras de tratar los trastornos del sueño, que incluyen dispositivos, terapias, medicamentos y procedimientos, así como consejos para un sueño saludable. Hábitos saludables de sueño. Puede tomar algunas medidas para mejorar sus hábitos de sueño.
