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22 de mar. de 2020 · Dentro del modelo de plan de vida de Robert Dilts, los seis niveles son los siguientes: entorno, comportamiento, habilidades, creencias, identidad y espiritualidad. A continuación veremos en qué consiste cada uno de ellos y cómo pueden afectar al proyecto de vida.
Proyecto de vida: Representa, en su conjunto, “lo que el individuo quiere ser” y “lo que él va a hacer” en determinados momentos de su vida, así como las posibilidades de lograrlo (D´Angelo, 1986).
12 de abr. de 2024 · Para elaborar un proyecto de vida necesitamos conocer nuestros valores, actitudes y comportamientos a través del tiempo y cómo podemos enfocarnos para que nuestra vida sea significativa. Un método práctico para plasmar un proyecto de vida es utilizar un árbol proyecto o un mapa mental.
15 de ene. de 2024 · Un proyecto de vida es un plan personal a largo o mediano plazo que se piensa seguir a lo largo de los años. Se diseña con el fin de cumplir determinados objetivos o metas concretas y se basa en gustos personales, valores o habilidades .
- Doctor en Psicología Clínica
- ¿Cuál es mi realidad en estos momentos? Aunque las coordenadas del proyecto de vida puedan sugerir que se ubica en algún punto del futuro, lo cierto es que deben sostenerse en la realidad del presente tal y como es.
- ¿Cuáles son mis necesidades? La identificación de las propias necesidades es un proceso difícil, porque con frecuencia hemos llegado a confundirlas con lo que en realidad son deseos.
- ¿Cuáles son mis objetivos? Un objetivo es una meta que consideramos importante en lo personal, según la situación actual y las necesidades percibidas.
- ¿Cuáles son mis valores? Los valores constituyen el posicionamiento que la persona asume sobre aspectos clave para su vida, y cuyo peso es muy superior al que puede atribuirse a la opinión.
Partes del Proyecto de Vida: Identificación de los valores fundamentales, definir de metas, reconocer la realidad, plan de acción, actuar y aprender….
En un proyecto de vida, podrás elegir y encaminar tu vida como quieras. Además, tus sueños, objetivos y todo lo que quieras conseguir también estarán descritos allí. Cada uno elige cómo redactar su proyecto de vida, pero aquí te daremos una buena opción de cómo realizar uno efectivo.
