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Hace 6 días · Por su parte, el Sofitel SPA with L’Occitane desarrolló el ritual Sleep & Reset, que comienza con técnicas de respiración guiada y una mezcla especial de aceites esenciales para dar paso a una limpieza facial que mejora la apariencia de la piel. El último paso es un masaje de cuerpo que ayuda a liberar tensiones y a calmar la mente.
16 de may. de 2024 · Sorprendentemente, los resultados indicaron que cada noche de descanso inadecuado incrementa la sensación de edad en 0.23 años. Conscientes de estos hallazgos, los investigadores se aventuraron ...
16 de may. de 2024 · Es por ello que sudas, porque tu cuerpo intentará enfriarse y de esta forma, habrá más gasto de energía lo que se traduce en fatiga ". Sí, con el calor se incrementa la frecuencia cardiaca y el metabolismo, esto explica por qué después de un día de haber estado en la playa bronceándote, te puedes sentir cansado o desganado al final de ...
Hace 22 horas · La expresión sueño guajiro, nombre que eligió para esta muestra, se refiere a una fantasía irrealizable o poco probable. El origen de esta expresión es cubano, donde los guajiros son campesinos, ya que estos soñaban con vender su cosecha a buenos precios en la ciudad y regresar con dinero o regalos a su casa, pero este anhelo casi nunca ...
Hace 3 días · La ciencia del sueño trae unos tips que, aunque parecen. Si creías que dormir era simplemente cerrar los ojos y esperar a que todo se funda a negro, no es así.
10 de may. de 2024 · Mamás cumplen sueño al compás de la ciencia. “Yo creo que cada vez la gente se abre más a estos temas”, considera la conductora del programa Hoy y creadora del podcast Vida fértil. “A ...
28 de may. de 2024 · 2. Fase 2: Sueño ligero. En la segunda etapa, el sueño se profundiza ligeramente. Podemos observar una disminución en la frecuencia cardíaca y en la temperatura corporal. Es una preparación para entrar en las etapas más profundas del sueño. Esta fase constituye un porcentaje significativo del ciclo de sueño total. 3.
