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8 de mar. de 2019 · La vitamina B12 es una de las ocho vitaminas B que tienen un papel vital para mantener el cuerpo en óptimas condiciones. Esta vitamina en particular, es probablemente la más importante. La función de la vitamina B12 va desde combatir la fatiga y mantener saludable las células nerviosas y células sanguíneas, hasta producir ADN.
Problemas en la vista. Así mismo, no se puede pasar por alto que un exceso de vitamina B12 también puede ser perjudicial para la vista. Este problema está vinculado a la estrecha relación que tienen nuestros ojos con el sistema circulatorio, de tal modo que, si el sistema circulatorio se ve afectado como consecuencia de la formación de ...
La vitamina B12 también es necesaria para el funcionamiento normal de los nervios. Entre los alimentos que constituyen un buen aporte de vitamina B12 se incluyen la carne (especialmente de ternera o res, o cerdo, el hígado y otras vísceras), los huevos, los cereales enriquecidos, la leche, las almejas, las ostras, el salmón y el atún.
La vitamina B12 también es necesaria para el funcionamiento normal de los nervios. Entre los alimentos que constituyen un buen aporte de vitamina B12 se incluyen la carne (especialmente de ternera o res, o cerdo, el hígado y otras vísceras), los huevos, los cereales enriquecidos, la leche, las almejas, las ostras, el salmón y el atún.
26 de abr. de 2024 · La vitamina B12 es la más compleja, nuestro organismos no es capaz de sintetizarla. Los animales, plantas y hongos tampoco son capaces de producirla. Por lo que, la síntesis es lleva a cabo por nuestras bacterias (1) (4). Nuestro tracto gastrointestinal está provisto de un sistema para la absorción eficiente de la vitamina B12.
La carencia de esta vitamina da lugar a anemia, lo que a su vez provoca palidez, debilidad, fatiga y, si es grave, dificultad respiratoria y mareos. Un déficit grave de vitamina B12 puede provocar un daño neurológico y, en consecuencia, ocasionar hormigueo o pérdida de sensibilidad en las manos y los pies, debilidad muscular, pérdida de ...
Practica fórmula para contrarrestar la deficiencia de vitamina B12. ... SIMI B12 CIANOCO 1MG 30TAB MAST $ 63. 00. Si persisten las molestias consulte a su médico.
