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14 de may. de 2024 · Sostén una mancuerna en cada mano a la altura de los hombros, con las palmas hacia adelante. Empuja las mancuernas hacia arriba hasta que los brazos estén completamente extendidos. Baja lentamente las mancuernas a la posición inicial. Lo ideal es alcanzar las tres series de 10 repeticiones, con descansos intercalados.
16 de may. de 2024 · EJERCICIOS PARA VIVIR MÁS Los cuatro ejercicios de fuerza que te harán vivir 100 años, según los expertos en longevidad El médico Peter Attie ha diseñado una rutina deportiva con la que te ...
4 de may. de 2024 · La lucha de Cinzia Leone: entre aneurismas, ictus y la fuerza de vivir. Cinzia Leone es invitada por Silvia Toffanin al programa de televisión Verissimo. La historia de la actriz inevitablemente ...
15 de may. de 2024 · Una de las ideas más extendidas por el imaginario colectivo es que las cucarachas son capaces de sobrevivir sin cabeza. Aunque cueste creerlo, es cierto. Estos insectos mueren antes por hambre que por el hecho de ser decapitadas, algo que se debe, en parte, al sistema nervioso descentralizado y a que no respiran por la nariz ni por la boca.
Hace 2 días · 28 de mayo de 2024 14:32. San Juan del Río, Querétaro. La candidata presidencial de Fuerza y Corazón por México (PAN, PRI y PRD), Xóchitl Gálvez, se pronunció por mantener sus empresas porque, dijo, se debe tener otra fuente de ingreso y “no se puede vivir siempre de la política. Hay problemas cuando no tienes otra opción y ahí te ...
14 de may. de 2024 · Felipe VI visitará el próximo lunes, 20 de mayo, el Cuartel General de la Fuerza de Acción Marítima (FAM) en Cartagena, según informaron fuentes del Ministerio de Defensa. Posteriormente, el ...
Hace 1 día · El representante, Julio César Triana, denunció cifras sobre el estado actual de la flota aérea de la Fuerza Pública, destacando que más del 59% de las aeronaves están fuera de servicio y el ...
