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24 de may. de 2024 · Los sueños son elaboraciones de nuestro inconsciente y se nutren de los miedos, aspiraciones o ansiedades de nuestra vida real. Los expertos ha descubierto que es posible interpretarlos y nos dan mucha más información de la que puedas imaginar.
13 de may. de 2024 · Si eres de las personas que sientes curiosidad por saber qué significan sus sueños, y quieres descifrar sueños como lo han hecho desde siempre nuestros antepasados a lo largo de la historia, te vamos a proporcionar algunas indicaciones para que comprendas mejor todo lo que significa lo que sueñas.
Hace 2 días · “Todo gran sueño empieza con un soñador. Recuerda siempre que tienes dentro de ti la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas para cambiar el mundo”. (Harriet Tubman)
9 de may. de 2024 · Estructuras como el hipocampo y la amígdala juegan un papel crucial en la vividez y el recuerdo de los sueños. Los trastornos del sueño y los medicamentos pueden alterar significativamente la capacidad de recordar sueños.
28 de may. de 2024 · Ciencia. Salud. Sueño. Una técnica de la psicología podría ayudarle a dormir mejor a aquellas personas que no logran conciliar el sueño por la ansiedad que les genera no poder dormir.
10 de may. de 2024 · 12 causas por las que siempre estás cansado y con sueño. 20 trucos para dormir mejor, descansar y conciliar el sueño. La técnica de Harvard para quedarse dormido en unos segundos.
15 de may. de 2024 · Despertarse durante la noche y no poder volver a conciliar el sueño es una forma común de insomnio. Aquí te explicamos qué hacer para volver a conciliar el sueño.
