Resultado de búsqueda
Hace 4 días · Entrevista. Para gestionar las emociones primero hay que aprender a reconocerlas según el autor de 'Inteligencia emocional', que en su última obra profundiza en cuál es el estado mental y emocional óptimo en el que se sustentan la motivación, el bienestar y el éxito personal.
10 de may. de 2024 · Por un lado, el sistema límbico participa en la generación y modulación de las respuestas emocionales. Es decir, que permite a las personas experimentar y expresar emociones. Del mismo modo, contribuye a la capacidad de gestionarlas para adaptarse a las circunstancias y mantener el equilibrio emocional.
6 de may. de 2024 · En el campo de la psicología y el desarrollo personal, la perspectiva de Daniel Goleman sobre las emociones básicas es considerada imprescindible. Goleman sostiene que existen seis emociones principales: alegría, tristeza, miedo, ira, asco y sorpresa.
Hace 3 días · Mediante una investigación documental, en este escrito se muestra el caso de la percepción del evento emocional como posible problema de investigación compartido. Palabras clave: emoción, neurociencia afectiva, percepción, sociología de las emociones.
8 de may. de 2024 · La teoría del apego, desarrollada por Ainsworth y Bowlby, nos ayuda a entender cómo se establecen los vínculos emocionales profundos y duraderos entre dos personas y cómo esto puede afectar nuestro desarrollo emocional futuro.
4 de may. de 2024 · Por lo tanto, la autorregulación emocional implica aprender a manejar nuestras respuestas emocionales de manera consciente para lograr un mayor bienestar psicológico. Este proceso incluye varios pasos. En primer lugar, debemos desarrollar autoconciencia emocional; reconocer lo que estamos sintiendo y por qué.
Hace 6 días · La gestión emocional aporta enormes beneficios en la resolución de conflictos, por tal motivo también tendrás relaciones interpersonales más saludables y duraderas, se incluyen en este sentido, las relaciones familiares, laborales y afectivas. En este momento creo que también estás listo para saber qué pasa contigo cuando no trabajas ...
