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3 de may. de 2024 · Producida por Paramount, se estrenó en 1958 en el Festival de San Sebastián, donde le dieron la Concha de Oro a una película polaca llamada Eva quiere dormir, de la que que hoy pocos se acuerdan. Tampoco tuvo suerte en los Óscar, ya que no recibió ni una estatuilla.
10 de may. de 2024 · 1. A la cama se va a dormir. No a descansar, ni a olvidarse del mundo y sus problemas, ni a pensar en estos últimos. Hay que ir descansado física y mentalmente e intentar hacerlo dos horas antes...
19 de may. de 2024 · 1. Establecer una rutina: Crear un ambiente tranquilo y predecible antes de dormir puede ayudar a que el bebé se sienta más relajado y propenso a dormir en su cuna. 2. Usar una técnica de transición: Colocar al bebé en su cuna cuando esté somnoliento pero aún despierto puede ayudarlo a acostumbrarse gradualmente a dormir en ...
8 de may. de 2024 · 9 minutos. Recomendación del autor. Hidratarse, tomar siestas cortas y aumentar la iluminación son algunas estrategias para no caer dormido y resistir al sueño. Conoce más métodos efectivos....
8 de may. de 2024 · Todos estos problemas a la hora de descansar tienen diferentes causas según los encuestados, que destacan: Un 19%, los problemas de salud mental. Los trastornos del sueño que algunos tienen...
15 de may. de 2024 · Insomnia How do I stay asleep. Despertarse durante la noche y no poder volver a conciliar el sueño es una forma común de insomnio. Aquí te explicamos qué hacer para volver a conciliar el sueño.
Hace 3 días · Según la Fundación Nacional del Sueño, las horas que una persona debe dormir según su edad son las siguientes:. Recién nacidos (0-3 meses): en esta etapa se quiere más cantidad de horas para ...
