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10 de may. de 2024 · En la meditación, el silencio no es un vacío, sino un espacio lleno de autoobservación y percepción aguda. Aquí, el silencio es instrumental para profundizar en la comprensión de uno mismo y del entorno. El silencio fomenta una conexión más profunda con nosotros mismos y con los demás.
18 de may. de 2024 · En el mundo moderno, estar solo en la naturaleza y caminar en silencio –podcasts no incluidos– es un acto radical. Por David Taylor. 18 de mayo de 2024. “No querrás perderte todos los beneficios que caminar en silencio puede ofrecer a grandes aportaciones en esta era de estimulación constante”. GQ.
20 de may. de 2024 · El silencio es una actitud espiritual esencial. De hecho, Santa Teresa de Calcuta se refirió al respecto, diciendo: “Si queremos rezar, primero debemos aprender a escuchar, porque en el silencio del corazón, Dios habla”. El silencio también es una forma de experimentar el mundo de una manera más profunda, y nos puede ...
7 de may. de 2024 · La Importancia del Silencio en el Ámbito Laboral: Creando Espacios para la Eficacia y el Crecimiento. En el entorno vertiginoso y competitivo del ámbito laboral, el silencio puede parecer un...
11 de may. de 2024 · El ruido no solo es molesto, sino que es el principal factor de riesgo evitable de la pérdida auditiva. Pero, además, afecta al sueño, la tensión sanguínea, la concentración e incluso, pone ...
6 de may. de 2024 · Los beneficios del silencio y la meditación van más allá de la mente: tienen el potencial de transformar todo nuestro ser. En este artículo, exploraremos los profundos efectos del silencio y la meditación en nuestra salud física y mental, los cambios morfológicos que inducen en el cerebro y cómo pueden ayudarnos a acceder a ...
2 de may. de 2024 · Los estudios han descubierto que sonidos como el agua fluyendo o la música rítmica pueden tener un impacto positivo en el cerebro, ayudando a las personas a entrar en estados meditativos. Fotografía de Dawn Kish, Nat Geo Image Collection. Por Rebecca Deurlein. Publicado 2 may 2024, 9:00 CEST.
