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    • Ciclos circadianos: las claves de tu reloj interno - Gimnasio "la salud"
    • Ritmos circadianos. Ciclo diurno y nocturno. Equilibrio de melatonina y ...
    • ¿Cómo influye la luz en el reloj biológico del ser humano? | Iluminet ...
    • Ritmo circadiano, el reloj que llevas dentro | Me gusta estar bien

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  2. homomedicus.com › que-es-el-ciclo-circadiano¿Qué es el ciclo circadiano? - Homo medicus

    17 de jun. de 2024 · El principal reloj circadiano de los mamíferos es una estructura cerebral denominada núcleo supraquiasmático, un grupo doble de unas veinte mil neuronas especializadas en el hipotálamo, cerca de la base del cerebro, que se activan al unísono y con un ritmo circadiano.

  3. lamenteesmaravillosa.com › que-es-el-cronotrabajoCronotrabajo, adaptar tu jornada laboral a tu ritmo circadiano

    7 de jun. de 2024 · Cronotrabajo, adaptar tu jornada laboral a tu ritmo circadiano. 6 minutos. Nuestros relojes biológicos deberían definir nuestros turnos laborales, no al revés. Aprende más sobre esta dinámica de trabajo que prioriza el ciclo circadiano de cada persona.

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  5. neuro-class.com › cronotipos-y-depresion-la-importCronotipos y depresión: La importancia del ritmo circadiano

    18 de jun. de 2024 · Estas preferencias, llamadas comúnmente cronotipos, están estrechamente vinculados al ritmo circadiano, el ciclo biológico de aproximadamente 24 horas que regula diversas funciones fisiológicas. Entender más acerca cómo se da este complejo proceso es crucial para comprender y abordar diversos trastornos del estado de ánimo ...

  6. www.robotitus.com › el-reloj-circadiano-del-cuerpoEl reloj circadiano del cuerpo podría influir en la eficacia ...

    18 de jun. de 2024 · Un reciente estudio publicado en Nature Immunology sugiere que el reloj circadiano del cuerpo humano, que regula todo desde la somnolencia hasta el metabolismo, podría también afectar la efectividad de ciertos tratamientos contra el cáncer.

  7. museum-chile.com › que-es-el-ciclo-circadiano-yQué Es El Ciclo Circadiano Y Cómo Afecta Nuestro Cuerpo

    15 de jun. de 2024 · El ciclo circadiano es el reloj biológico de 24 horas que regula el sueño, el metabolismo y la energía, afectando nuestro bienestar y salud mental.

  8. www.psicoactiva.com › blog › los-ritmos-circadianosRitmos circadianos y depresión: la cronobiología - PsicoActiva

    3 de jun. de 2024 · Los ritmos circadianos son oscilaciones biológicas que se repiten con un período de aproximadamente un día. Son cambios físicos, mentales y de comportamiento que siguen un ciclo de aproximadamente 24 horas y responden principalmente a la luz y la oscuridad en el ambiente de un organismo.

  9. www.nationalgeographic.com.es › ciencia › cronometroEl cronómetro interior: ¿Cómo interpreta el tiempo nuestro ...

    13 de jun. de 2024 · Instantes que parecen eternos u horas que pasan como un suspiro; un equipo de científicos del Laboratorio de Aprendizaje de Champalimaud Research arroja nueva luz sobre cómo nuestro cerebro interpreta el tiempo.