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18 de jul. de 2024 · ¿Cómo lograr saltar una mayor distancia en el salto largo? ¿Cuáles son los elementos necesarios para realizar el salto de longitud? ¿Qué clase de entrenamiento se lleva a cabo para el salto largo? Técnicas avanzadas para mejorar el salto de longitud. Saltando más lejos: consejos efectivos para mejorar el salto de longitud.
8 de jul. de 2024 · Reglas Básicas. Las reglas fundamentales del salto largo son simples pero cruciales para asegurar la validez y seguridad de las marcas alcanzadas por los atletas: Despegue: El atleta debe despegar desde una tabla de batida, generalmente fabricada de plástico o madera.
4 de jul. de 2024 · – El salto de longitud consiste en correr por una pista y saltar lo más lejos posible desde una tabla de batida. La distancia se mide desde la tabla hasta el punto de aterrizaje más cercano. – El salto de altura implica saltar por encima de una barra horizontal. Los atletas deben librarse de la barra sin derribarla.
6 de jul. de 2024 · Para mejorar la distancia en el salto largo, es fundamental trabajar en la técnica de postura y despegue, así como enfocarse en mejorar la velocidad y fuerza de las piernas a través del entrenamiento de agilidad.
Hace 2 días · Saltos: Tanto en las disciplinas de salto de longitud como en el triple salto, la única diferencia la encontramos en la tabla de batida.
Hace 4 días · Las carreras, son quizás las más conocidas y abarcan desde sprints de alta velocidad hasta maratones de larga distancia. Estas pruebas requieren rapidez, resistencia y estrategia. Los saltos incluyen disciplinas de atletismo como el salto de longitud, salto triple, salto de altura y salto con pértiga, cada una demandando precisión y técnica.
Hace 4 días · 10:15 - Salto de altura femenino, clasificatoria en Estadio de Francia. 10:35 - 100 m femenino, ronda preliminar en Estadio de Francia. 10:55 - Salto de longitud decatlón masculino en Estadio de ...
