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7 de may. de 2024 · El salto largo o salto de longitud es una prueba de atletismo que forma parte de los Juegos Olímpicos, tanto en su versión femenina como masculina. Los atletas procuran recorrer la mayor cantidad de superficie horizontal, tras dar un salto con impulso , es decir, un salto al final de una carrera corta.
28 de abr. de 2024 · abril 28, 2024. 3 minute read. El salto de longitud no solo es un deporte emocionante, sino que también ofrece numerosos beneficios para tu salud y estado físico. Descubre cómo esta disciplina puede ayudarte a mejorar tu resistencia, fortalecer tus músculos y aumentar tu agilidad.
16 de may. de 2024 · El salto de longitud con los pies juntos es una disciplina atlética que requiere de una combinación de fuerza, velocidad y técnica. Para mejorar en esta modalidad, es importante realizar una serie de ejercicios de fuerza que fortalezcan los músculos implicados en el salto.
Hace 4 días · 1. Establecer rutinas de preparación mental. Una forma efectiva de mejorar la concentración en el salto de longitud es establecer rutinas de preparación mental antes de cada intento. Esto puede incluir ejercicios de respiración, visualización del salto perfecto y repetición de afirmaciones positivas. Estas rutinas ayudarán a calmar la ...
10 de may. de 2024 · El Salto de Longitud es un emocionante deporte olímpico que combina velocidad, fuerza y técnica para lograr saltos impresionantes. Resalta por su espectacularidad, emoción y competitividad.
2 de may. de 2024 · Las 4 fases del salto largo son: carrera de impulso, batida, vuelo y caída. Importantes para alcanzar la máxima distancia y precisión.
27 de abr. de 2024 · By: Equipo Thunder Presentación Parkour. 4. Gracias. 3. Videos outdoor. 2. Videos indoor. 1. Preguntas. índice. 4. Gracias. 3. Videos outdoor. 2. Videos indoor
