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- ¿Qué significa Cuidado Personal?
- Consejos de Cuidado Personal Y Belleza
- La Belleza Y El Cuidado Personal No Son Un Lujo
El autocuidado puede definirse, según Dorothea Orem, como una actividad dirigida hacia nosotros mismos con el fin de conseguir el bienestar. Ahora bien, cuando hablamos de cuidado personal se trasciende el ámbito de la salud. Se abarca todo aquello que tiene que ver con lo físico, lo mental, lo emocional y hasta lo espiritual. El cuidado personal d...
En realidad, casi todos los asuntos de salud también son de belleza y viceversa. De allí que los consejos que a continuación te brindamos sean para que te sientas bien por dentro y te veas bien por fuera.
Podemos decir que el cuidado y la belleza personal comienzan desde dentro e irradian hacia fuera. No viceversa. El maquillaje puede ayudarte, pero no va a sanar un alma que sufre. En cambio, si te cuidas desde dentro, con buenos hábitos, una alimentación balanceada, pensamientos positivos y una vida saludable en general, verás que cada vez gastarás...
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El cuidado personal es importante para las mujeres porque ayuda a reducir los niveles de estrés, promover la relajación y mejorar el bienestar general. Las mujeres a menudo tienen muchas responsabilidades y pueden descuidar sus propias necesidades a favor de cuidar de los demás.
- Escritor Medico
Cuidado y estilo personal. Higiene personal. Cómo tener buena higiene (chicas) Descargar el PDF. Coescrito por Sarah Gehrke, RN, MS. Referencias. En este artículo: Mantenerse limpia. Practicar un buen aseo. Tratar con tu periodo. Mantener una rutina de higiene de belleza. Artículos relacionados. Referencias.
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