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23 de ene. de 2018 · Perdonar no es fácil. Nos puede parecer casi imposible llegar a perdonar a aquellos que nos han herido de grandes maneras. Aun más inimaginable el llegar a sentir compasión, comprensión o empatía por las personas que nos han ofendido o lastimado profundamente.
- Psicóloga
25 de nov. de 2019 · Perdonar no es un acto ni de caridad ni de sumisión, ni tampoco humillarse o permitir abusos, sino aceptar que esa persona se equivocó y, si es consciente del daño que hizo, le permitimos que evolucione como persona.
- Psicólogo
Sé que te cuesta perdonar, no es fácil cuando te han hecho daño. Pero debes esforzarte. Ve al sagrario y de rodillas ante Jesús Sacramentado dile con toda la confianza del mundo: “Ayúdame, me cuesta perdonar”.
5 de feb. de 2018 · Perdonar, una guía completa sobre el perdón: Qué es, su significado e importancia, cómo pedir disculpas y razones para hacerlo. ¿Cómo perdonar alguien que te hirió?, ¿cómo perdonarte a ti mismo/a?, ¿se puede perdonar una infidelidad?
Perdonar es un ejercicio de autocuidado que nos permite marcar límites y desplazar el control de la situación hacia nosotros mismos. Así, dejamos de sentir rabia hacia quien nos dañó y empatizamos con su persona, pero podemos marcar distancias si lo necesitamos para evitar que el daño se repita en el futuro.
6 de oct. de 2023 · Saber perdonar es una actitud, una decisión que nos permite crecer porque en vez de albergar ira y rencor, elegimos aceptar el pasado y seguir adelante. El primer paso para no caer en la trampa del resentimiento consiste en comprender que la imposibilidad de perdonar genera sentimientos muy negativos que terminan haciéndonos daño.
21 de sept. de 2019 · Perdonar consiste en un ejercicio a través del cual estamos en paz con nosotros mismos y con los demás. Si alguien quebranta nuestra confianza, perdonar a esta persona no consiste en olvidar lo que nos ha hecho, sino en comprender porqué lo ha podido hacer y no «echar leña al fuego».
