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Problema de ajedrez del día ¡Resuelve y comparte el ejercicio táctico de hoy!
En esta publicación, exploraremos 10 problemas comunes que enfrentamos a diario y presentaremos soluciones simples y prácticas que pueden ayudarte a superarlos de manera efectiva. Desde cómo manejar el estrés hasta cómo organizar tu tiempo de manera eficiente, descubre consejos y trucos que te ayudarán a tener un día más tranquilo y ...
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- Envases difíciles de abrir. Este problema cotidiano lidera el podio de los más molestos. A todos y sostenidas oportunidades nos ha tocado soltar una queja cuando no logramos abrir el envase de cartón de leche o se nos ha derramado sobre el mesón el contenido entero de una bolsa de pasta al intentar abrirlo en un extremo.
- Cables y auriculares enredados. Educación emocional: qué es, conceptos, importancia y objetivos del aprendizaje emocional. Tipos de cultura popular: definición, características y ejemplos de cultura popular (manifestaciones…)
- Perder el control de TV o las llaves. Nadie en el planeta se ha salvado de perder las llaves de la casa o el carro justo antes de salir, mucho más si te agobia el estrés por llegar tarde a una reunión o al trabajo.
- Bebidas y comida a temperatura inadecuada. Nada peor que sentarnos a comer en la oficina y encontrarnos con que la comida ha quedado fría en el centro del envase, y de paso, la bebida que tenemos en el refrigerador está mucho más tibia que nuestro almuerzo.
- Ansiedad
- Falta de Dinero
- Enfrentar Bullying
- Resiliencia
- No recibir Confianza
- Traición
- Baja Autoestima
- Falta de Decisión
- Estrés
- Falta de Apetito
La ansiedad es una emoción que las personas experimentan cuando se sienten amenazados por algo que subjetivamente puede dañarles. El peligro puede provenir del entorno o de su propia subjetividad. La ansiedad tiene una respuesta fisiológica a nivel del sistema vegetativo (por ejemplo, espasmos intestinales), una respuesta psicológica con cambios co...
Y respecto al dinero, puede ser un condicionante que conduzca a la ansiedad, ya que el temorque produce no poder cubrir los costos de alimentación, por ejemplo, podría afectar el equilibrio emocional de un individuo Sin embargo, el dinero, si bien es un elemento que interviene en la consecución de una vida digna, no es en modo alguno un factor dete...
El “bullying”es un vocablo inglés que define el acoso escolar. Dicho acoso se manifiesta como maltrato verbal, físico y psicológico, sobre un sujeto. El maltrato puede manifestarse de diversa manera, o solo a nivel verbal (lo psicológico se da por supuesto). En general, el abusador prototipo persigue amedrentar o menoscabar de manera continua la au...
La resilienciaes una cualidad funcional esencial para la salud emocional y física de las personas. Implica resistir los embates de la vida. Es la capacidad humana para reponerse de situaciones traumáticas. El término fue adoptado por las ciencias sociales del campo de la física y la ingeniería civil. Por sus características, ha sido vista como la r...
Los seres humanos tendemos a creer en los demás. La desconfianza viene justamente cuando se ve traicionada la confianza. En el campo de la sociología y psicología social, la confianza es la creencia en que un individuo o grupo será competente y se desenvolverá de forma eficiente en un contexto determinado. Se obtiene confianza según se actúa consec...
La traición implica la conducta propia de la persona desleal, una acción contraria a la palabra empeñada. La confianza se ve quebrantada por quien traiciona. El compromiso adquirido en cualquier situación o circunstancia es puesto a un lado. La traición denota una conducta negativa desde la perspectiva ética y moraly deriva en la pérdida de la conf...
La autoestimaes la percepción que se tiene de sí mismo. Asimismo, se entiende como la capacidad que tiene una persona de valorarse. En su estado normal la autoestima es beneficiosa para el buen desempeño de las personas. La autoestima está vinculada con la conducta, pues determina cómo las personas manejan sus emociones. Una autoestima óptima influ...
La falta de decisión es por lo general una conducta reprobada en el contexto social. Al contrario, la toma de decisiones implica elegir entre varias opciones o maneras de resolver diversas situaciones de la vida. La toma de decisiones es importante en los contextos familiar, laboral, o emocional, con el fin de resolver un problema vigente o potenci...
El estrés se manifiesta fisiológicamente por las tensiones nerviosasoriginadas en el ámbito laboral o personal. Suele ocurrir como reacción al exceso de trabajo, a estados de ansiedad prolongados o a circunstancias traumáticas. El estrés normal es aquel que comúnmente se manifiesta a través de reacciones fisiológicas que ayudan a lidiar con las sit...
La falta de apetito está relacionada con una mala salud, debido a que un organismo sin los nutrientes suficientes se enferma. Ahora bien, las causas de la falta de apetito son muy variadas. Regularmente, si no existe un fundamento de tipo emocional (por ejemplo, el trauma que pudiera ocasionar el divorcio), la anorexia nerviosa, un componente depre...
- Crisis de salud. Llega un momento en tu vida en el que no estás sano. Puede ser algo menor o algo grande e intenso. De cualquier manera, es común tener problemas de salud porque como nuestro cuerpo trabaja todo el día, cae de vez en cuando para que todo el sistema vuelva a funcionar.
- Problemas en el lugar de trabajo. Por supuesto, todo el mundo se pone a trabajar cuando llega el momento y la oportunidad. Pero, este es el momento en el que te das cuenta de si puedes gestionar el trabajo en equipo y las relaciones profesionales o no. El lugar de trabajo es el lugar donde se supone que debe cumplir con las tareas para las que ha sido contratado.
- Vacío. De vez en cuando, tu vida se vuelve aburrida, improductiva y sientes que no hay nada que puedas cambiar. Esto lleva al vacío que no parece un gran problema, pero tiene un gran impacto en tu vida.
- Problemas de amistad. Necesitamos amigos en nuestra vida para reunirnos, compartir tristezas y felicidad, y simplemente llevarnos bien con la vida. Los amigos son la parte más brillante de la vida, pero a veces esta relación acaba por darte muchos problemas.
Es frecuente en la vida de todo ser humano tener que afrontar algunos problemas diarios, como la falta de tiempo, cargas y problemas familiares, la mala economía, estrés por los estudios, facturas pendientes, la falta de concentración o alguna enfermedad. Pero existe una forma de liberar estrés barata y divertida infalible.
14 de mar. de 2023 · Problema 1. Espejos de baño que se empañan Limpiar con la mano o con una toalla el vapor condensado en un espejo da resultado sólo durante unos segundos porque el aire cargado de humedad de inmediato deposita más gotitas en la superficie fría del vidrio, y éstas distorsionan la imagen que refleja.
