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29 de ago. de 2019 · Las semillas de cáñamo o “hemp”. son un importante recurso alimenticio, son ricas en antioxidantes, fibra, proteína y grasas cardiosaludables. Han sido utilizadas durante miles de años en ...
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13 de feb. de 2023 · Todo sobre las semillas de hemp y cómo se toman. Conocidas por ser las semillas de la planta Cannabis Sativa, este superalimento tiene muchas vitaminas, minerales y nutrientes esenciales. Por Rebeca Penhos. 13 de febrero de 2023.
Las semillas de hemp, son identificadas también como semillas de cáñamo y en algunas ocasiones suele ser confundida con la marihuana. Estas semillas de cáñamo son muy buscadas, para el consumo y preparación de deliciosos platos, por su contenido nutricional y placentero sabor, también proporciona beneficios a la salud.
- Mejorar la salud cognitiva. Los diferentes fitoquímicos que contienen las semillas de cáñamo están relacionados con la acción antiinflamatoria y antioxidante, desempeñando un papel importante como neuroprotector, evitando daños oxidativos e inflamaciones de las células nerviosas, además de proteger el sistema inmunológico, mejorando así la capacidad cognitiva como la memoria, el aprendizaje y ayudando en el tratamiento de diferentes enfermedades neurológicas, como mal de Parkinson, Alzheimer, esclerosis múltiple y convulsiones infantiles.
- Prevenir enfermedades cardiovasculares. La semilla de cáñamo contiene compuestos fenólicos y ácidos grasos esenciales, que actúan en conjunto contra el daño oxidativo de las células, disminuyendo la inflamación y previniendo enfermedades cardiovasculares como infarto de miocardio, aterosclerosis y derrame cerebral.
- Disminuir la presión arterial. Al ser muy rica en potasio, la semilla de cáñamo ayuda a disminuir la presión arterial, ya que aumenta la excreción renal de sodio a través de la orina.
- Prevenir y controlar la diabetes. Estas semillas contienen gran cantidad de fibra que ayuda a disminuir la velocidad de absorción del azúcar de los alimentos en el organismo, regulando así los niveles de glucosa en sangre y de esta manera poder prevenir y controlar la diabetes.
16 de ago. de 2021 · ¿Qué es el hemp y cuáles son sus beneficios? Primero Natural. 16 ago 2021. 1 Min. de lectura. ¿Qué es el hemp y cuáles son sus beneficios? Las semillas de cáñamo o “hemp” son un importante recurso alimenticio, son ricas en antioxidantes, fibra, proteína y grasas cardiosaludables.
20 de sept. de 2023 · Las semillas de hemp, también conocidas como semillas de cáñamo, son el fruto de la planta Cannabis sativa, pero no te preocupes, no tienen efectos psicoactivos como la marihuana. Lo que sí tienen son muchos beneficios para tu salud, gracias a su alto contenido de proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales .
11 de may. de 2020 · La semilla de hemp proviene del cáñamo, una planta originaria de Asia Central que se puede cultivar en prácticamente todos los ecosistemas. Y es un súper alimento que no puedes dejar de agregar a tu dieta.
