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La plataforma Singular WOD proporciona un espacio dedicado para el levantamiento olímpico. La plataforma de 2,10x3,10 metros 'tiene un marco de acero de 30 x 50 mm que se atornilla con esquineros y cuatro soportes que permiten su anclaje al suelo si así se desea.
5 de ene. de 2019 · https://www.instagram.com/senbernabeu
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- SenBernabeu Weightlifting
- Índice
- Modalidades de Halterofilia
- Categorías de Halterofilia
- Reglas de La Halterofilia
- Otras Reglas de La Halterofilia
Modalidades de halterofilia Reglas de la halterofilia: Arrancada Reglas de la halterofilia: Dos tiempos Categorías de halterofilia Reglas de la halterofilia Vestimenta Equipo Otras reglas Podrá parecer un deporte sencillo en ejecución, pero las reglas de la halterofilianos muestran una disciplina que se caracteriza por la excelencia del atleta. Sab...
La halterofilia o levantamiento de pesas consiste en llevar una barra desde el suelo hasta encima de la cabeza. Esto se lleva a cabo en dos modalidades o movimientos diferentes. Para que un atleta pueda ganar, debe ejecutar ambos movimientos con el mayor peso posible y cuenta con tres intentos para cada uno. Estos movimientos consisten en lo mismo,...
Las dos pruebas de arriba se realizan en toda competencia, pero esas no son todas las reglas de halterofilia que debes conocer. Para competir, los atletas se distribuyen en grupos de edades y clasificación de peso para hombres y mujeres. Los grupos de edades reconocidos por la Federación Internacional de Halterofiliason: 1. – Youth, que va de los 1...
Ahora que conoces las categorías y las reglas específicas para las pruebas, es momento de pasar a las reglas de halterofilia en competencia. Estas reglas se aplican en general y deben ser respetadas junto con las reglas individuales de cada movimiento. La halterofilia se practica en una tarima cuadrada de 4 metros, la cual está hecha de madera, plá...
Has entrenado durante mucho tiempo y estás listo para competir. Ya tienes el equipo, la vestimenta, conoces la categoría en la que vas a participar y sabes qué no debes hacer durante tus pruebas. ¡Qué emocionante! Sin embargo, no dejes de considerar todas las reglas de halterofilia, que también establecen: 1. – Que el atleta solo cuenta con un minu...
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- Genérica
16 de ago. de 2016 · Te damos las claves para entender las diferentes etapas del Levantamiento de pesas. En halterofilia, las competiciones se dividen entre hombres y mujeres. Dentro de esta división se establecerán una serie de categorías basadas en el peso corporal y la edad de los participantes.
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La Tarima de Madera de Bambú para Halterofilia es la base perfecta para cualquier atleta de halterofilia. Diseñada meticulosamente con madera maciza de bambú alistonada de alta calidad, esta tarima de 200 x 100 x 2 cm garantiza una superficie sólida y estable para una variedad de ejercicios de levantamiento.
Cuando se trata de suelos para halterofilia existen varios tipos de superficies que sirven para la amortiguación de golpes e impactos de las pesas en el suelo directo. Estos suelos varían en tamaños, grosor, material y flexibilidad.
