Resultado de búsqueda
22 de oct. de 2021 · Su carencia se asocia con la osteoporosis y la osteomalacia, una falta de consistencia de los huesos. Pero además la vitamina D ayuda a prevenir y mejorar algunos tipos de cánceres, diabetes, dermatitis y enfermedades autoinmunes o neurodegenerativas.
8 de ago. de 2020 · Los compuestos de vitamina D más comunes son la vitamina D2 y la vitamina D3, que provienen de diferentes fuentes naturales, te las explicamos y el suplemento adecuado que debes incluir en tu dieta. ¿Qué es la vitamina D?
La vitamina D2 (ergocalciferol) y la vitamina D3 (colecalciferol) son dos prohormonas del calcitriol, la forma activa de la vitamina D. Aunque ambas pueden ser utilizadas por el cuerpo humano, sólo puede sintetizar vitamina D3, lo que hace a partir de colesterol y la radiación solar.
¿Qué es la vitamina D y para qué sirve? La vitamina D es un nutriente necesario para la salud. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, una de las principales sustancias necesarias para tener huesos fuertes.
La vitamina D está representada por dos compuestos liposolubles: vitamina D 3 ( colecalciferol) y la vitamina D 2 ( ergocalciferol ): La vitamina D 3 es producida en la piel del ser humano y de otros animales, a partir del 7-deshidrocolesterol (derivado del colesterol) por acción de los rayos UVB (290-310 nm) de la luz solar.
14 de may. de 2024 · Las dos formas de vitamina D en suplementos son D2 y D3. Ambos tipos aumentan la vitamina D en su sangre, pero la vitamina D3 puede elevarla más y por más tiempo que la D2. La vitamina D se disuelve con la grasa.
5 de nov. de 2021 · Vitamina D2 y vitamina D3: dos formas del mismo nutriente. Como has podido comprobar, la vitamina D2 y la vitamina D3 se diferencian en su estructura química, en su procedencia y en los efectos sobre los niveles de vitamina D como tal en sangre.
