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22 de jul. de 2019 · Los yoga mudras (yoga para las manos) son gestos de las manos que atrapan y guían el flujo de energía al cerebro. Lo que hacen es liberar la energía bloqueada en el interior del cuerpo en los canales de energía (nadis) y en los chakras para poder restituir el flujo de energía en todo el organismo.
6 de abr. de 2023 · Los mudras sanadores son aquellos que se enfocan en la curación y el equilibrio del cuerpo y la mente. En este artículo, explicaremos qué son los mudras sanadores, sus beneficios, cómo practicarlos y presentaremos cinco mudras sanadores: Anjali Mudra, Matangi Mudra, Padma Mudra, Yoni Mudra y Hridaya Mudra.
Descubre los mudras y el significado de los gestos de los dedos y las manos. Aprenderás distintos tipos de mudra, además de sus beneficios sanadores para incluirlos en tu rutina de yoga o meditación.
En este artículo, te enseñamos los 10 mejores mudras sanadores, desentrañando su misterio y descubriendo cómo pueden contribuir a nuestro equilibrio y armonía interior.
Mudras Sanadores alcanzar un equilibrio armonioso con la vida y abrir el canal de la creatividad en tu práctica de yoga y meditación.
22 de oct. de 2023 · Los mudras son gestos que realizamos con las manos y nos ayudan a transformar la energía de nuestro cuerpo. Tanto es así que, en las culturas antiguas, se dice que nuestras manos guardan un gran poder y tienen la capacidad de sanarnos, elevar nuestra energía y contribuir a un bienestar general.
23 de may. de 2024 · Los mudras sanadores son gestos que buscan promover la sanación y el equilibrio. Cada mudra está diseñado para mejorar el flujo de energía en el cuerpo y mente. Su práctica puede aportar beneficios como reducción de estrés y claridad mental.
