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  1. 24 de jun. de 2021 · En lugar de competir y enfrentarse con uno mismo, el deportista debe más bien cooperar con su propio cuerpo para optimizar los resultados de sus esfuerzos, por tanto, el término "no pain no gain" se sustituye por el de eficiencia. No se trata de eliminar definitivamente el esfuerzo con uno mismo, sino de apuntar a los aspectos totalitarios de ésta.

  2. El dicho "No pain, no gain", que en español se traduce como "Sin dolor no hay ganancia", es una expresión que encapsula una lección fundamental en la vida: el esfuerzo y el sacrificio son elementos cruciales para alcanzar el éxito y lograr metas significativas.

  3. 5 de ago. de 2021 · La antinomia del «no pain, no gain» es el «less pain, more gain» que significa menos dolor, más ganancias. El significado es bastante simple, cuanto menos dolor sientas antes, durante y después de los entrenamientos, más ganancias obtendrás .

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  4. 23 de mar. de 2021 · ¿No pain, no gain? Es normal sentir algo de dolor al hacer entrenar y levantar pesas, pero hay un límite que no se debe cruzar y que te indica que algo no va bien.

  5. 8 de jul. de 2015 · "No pain, no gain" no significa que tengas que salir arrastrándote de la sala de entrenamiento y que al día siguiente no puedas ni levantarte; significa que en el momento en el que estás...

  6. No pain, no gain significa “sin dolor no hay ganancia“, y hay un gran número de corredores que han hecho suyo este lema al creer que acabar doloridos un entrenamiento es sinónimo de haberlo hecho bien. La confusión radica en no entender que el sacrificio y el dolor no es lo mismo ni van de la mano.

  7. 5 de feb. de 2020 · “No pain, no gain” hace referencia en sentido abstracto a que sin un esfuerzo (dolor) no habrá recompensa (ganancia), es decir, que todo lo que merece la pena, cuesta conseguirlo.