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El crol 1 o crawl o estilo libre es un estilo de natación. Este estilo es de forma alternada, mientras uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado, el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven arriba y abajo, puesto que el estilo ha evolucionado.
Insidious. Toda la información sobre 'Infierno bajo el agua' (2019): Tráiler, cartelera en cines, sinopsis, imágenes, reparto, críticas, curiosidades de 'Infierno bajo el agua'.
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Tweet. O estilo crawl, também conhecido como estilo livre, é uma técnica fundamental na natação, valorizada por sua eficiência e velocidade. Neste post, dedicaremos nossa atenção ao aprimoramento do estilo crawl, abordando aspectos essenciais da técnica, incluindo respiração, movimento de braços, pernas e rotação do corpo. 1.
