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El Plato del Buen Comer es una herramienta gráfica desarrollada por la Secretaría de Salud de México para promover una alimentación sana y balanceada. Esta guía visual divide los alimentos en tres grupos principales. De esta manera, se brinda una herramienta de fácil compresión para alentar a una buena alimentación desde una edad temprana.
29 de abr. de 2024 · El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México; ilustra cada uno de los grupos de alimentos con el fin de mostrar a la población la variedad que existe de cada grupo resaltando que ningún ...
El Plato del Bien Comer es una iniciativa del gobierno mexicano, ideada para paliar los efectos de la malnutrición y los malos hábitos alimenticios entre las poblaciones menos favorecidas, para ayudarles a que sigan una alimentación adecuada. Es similar a la pirámide alimenticia, pero la jerarquía de los alimentos no se expresa de la misma ...
28 de may. de 2019 · Aporta minerales, vitaminas, antioxidantes, fibra, energía, proteínas entre otras. El plato del buen comer, es una distribución para comer de forma funcional. Te alimentas sanamente y mejora tu salud. Así mismo mejora tu rendimiento diario y tu calidad de vida al tener todos los requerimientos de salud cubiertos.
Calcula tu IMC. Plato del bien comer. #YoSíMeCuido. Calculador de calorías. Riesgo Cardiovascular - Colesterol. Selecciona el grupo para ver su descripción: Imprime el plato.
El plato del buen comer es una herramienta nutricional que busca mejorar los hábitos de alimentación. Nos enseña los diferentes tipos de alimentos que existen y cómo debemos combinarlos; y es que si no lo hacemos de la forma correcta, podemos dañar nuestra salud. Uno de los principales objetivos que persigue el plato del bien comer es ...
8 de ene. de 2024 · El plato del buen comer no es un tipo de plan alimenticio que te hará bajar de peso rápido, pero sí se trata de una guía efectiva para llevar una alimentación balanceada. Si este año te propusiste mejorar tus hábitos alimenticios, entonces sí o sí debes saber qué es el plato del buen comer, cuáles son sus beneficios y cómo se divide si quieres mantenerte más saludable.
