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La regla 20-20-20 es el ejercicio más recomendado por Optometristas y Oftalmólogos para prevenir problemas de fatiga visual asociados al uso de pantallas digitales. Y antes de explicarte qué es y como se realiza correctamente, permíteme que te haga un par de preguntas: ¿Pasas seis o más horas diarias delante de pantallas digitales?
20/20 es un programa de noticias en la televisión estadounidense, clasificado como un "television newsmagazine" ("magacín informativo en la televisión"), que se ha emitido por la American Broadcasting Company (ABC) desde el 6 de junio de 1978.
Turning Point goes to South Africa to investigate the murder of American Amy Biehl a 26-year-old Fulbright scholar who was stabbed to death by a mob last summer while traveling in Guguletu, a black township near Cape Town. Amy's family travels to South Africa in search of understanding, consolation, and reconciliation.
11 de may. de 2021 · “Una herramienta efectiva para aminorar los efectos del ojo seco evaporativo es la regla 20-20-20, según la cual cada 20 minutos debemos apartar la mirada de la pantalla de nuestro dispositivo electrónico y ver a 20 pies de distancia, es decir, a lo lejos, durante 20 segundos.
S44 E10 - I Now Pronounce You Dead A man's double life leads to murder. TV-PG | 01.07.2022. 20/20 January 2022. Visit The official 20/20 online at ABC.com. Get exclusive videos, blogs, photos, cast bios, free episodes and more.
La regla 20 20 20 fue ideada por Jeffrey Ansehl, un oftalmólogo que se dedicaba a ayudar a las empresas a minimizar el daño visual de sus empleados. La clave está en descansar cada poco tiempo y fijar la vista en otro lugar; concretamente consiste en: Parar cada 20 minutos. Durante 20 segundos.
