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Hace 6 días · Beneficios del ejercicio. El mito de los 10.000 pasos: por qué es mejor caminar 30 minutos al día o seguir el método de moda, 'Walk at Home' José Francisco Tornero, profesor en Ciencias de la ...
Hace 3 días · If you're a wellness expert and would like to be featured on our podcast, please share your interest here: https://forms.gle/ZpPN2JLtW8Q4z6p57For any other c...
Hace 5 días · 1. No views 1 minute ago. ¡Bienvenidos a nuestro canal! En este video, te enseñamos cómo transformar tus finanzas personales con pasos simples y efectivos. Descubre estrategias para ahorrar más,...
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- Negocios y Finanzas
Hace 5 días · With deep breaths as you float, make sure to keep lifting the body—arms bent at a 90-degree angle, chest slightly lifted, core engaged, and hips high. Press your hand into the floor as if trying to press away. From crouching on the floor or while in Malasana : Place your hands on the floor shoulder-width apart.
Hace 4 días · Contar pasos o contar minutos, 10 000 pasos al día o media hora de ejercicio. Dependiendo de quién lo recomendará, la indicación irá en uno u otro sentido. Ahora aparecen dos estudios que revelan qué es más efectivo para mejorar la salud.
Hace 4 días · Son 5 pasos usando nuestra fórmula de alimentación 2-1-2, efectiva y segura para tu salud. 1. Descarga nuestro plan gratuito de 28 días. Nuestro plan de alimentación saludable no solo es bueno para tu corazón, sino que también te ayuda a perder peso siguiendo la fórmula 2-1-2, que ha demostrado los mejores resultados.
Hace 5 días · Sígueme en IG: @akasha_healing👉 AGENDA TU LLAMADA ACÁ: https://calendly.com/d/4zy-q2p-n6q/agendar-llamada-de-diagnostico/Sígueme en IG: @akasha_healingEn es...
- 27 min
- 169
- AkashaHealing
