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Hace 4 días · Participa en el buen funcionamiento del cerebro y de los nervios. Proporciona minerales esenciales como el calcio, magnesio y el flúor, que sirven para fortalecer los huesos y los dientes. Contribuye con la regulación de la temperatura corporal. Retrasa el proceso de envejecimiento.
Hace 6 días · Beber agua es una acción vital para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente y se mantenga en óptimas condiciones. La Comisión Nacional del Agua ( Conagua) te comparte información valiosa este 7 de abril, Día Mundial de la Salud, para que lleves una vida sana y siempre hidratado.
Hace 4 días · Estudios recientes del Instituto Nacional de Salud Pública, comprueban que gracias a las campañas contra la obesidad, sobrepeso y la diabetes, se incrementó en un 6% el consumo de agua simple. La jarra del buen beber es una guía para la correcta hidratación, que cuenta los seis niveles de porciones de líquidos recomendadas para ...
Hace 14 horas · La cicatrización de las heridas. El restablecimiento de la homeostasis del organismo. Desintoxicación del cuerpo. Aporta electrolitos. Prevenir la desnutrición en deportistas y niños ...
Hace 5 días · El consumo de agua sin sodio puede tener varios beneficios en la salud. Ayuda a reducir la retención de líquidos, disminuir la presión arterial y prevenir problemas cardiovasculares. Además, es una opción saludable para personas con enfermedades relacionadas con el exceso de sodio en la dieta.
Hace 2 días · Quince beneficios del agua potable. Mantenerse hidratado es crucial para la salud y el bienestar, pero muchas personas no consumen suficientes líquidos todos los días. Alrededor del 60 por ciento del cuerpo está formado por agua y alrededor del 71 por ciento de la superficie del planeta está cubierta por agua.
Hace 1 día · Los beneficios de beber agua en ayunas Antes de desayunar, tomar una pieza de fruta, un pequeño bollo o el clásico café, es recomendable beber un vaso de agua. Esto es así por cinco motivos.
