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Hace 6 días · La escalofriante miniserie de terror psicológico que puedes ver este fin de semana en Netflix: está lleno de giros de guion. La dualidad de Mike Flanagan se plasma en una ficción que deposita el...
Hace 4 días · A continuación, tres grandes descubrimientos recientes sobre dormir y el sueño, una "actividad" fundamental para nuestro bienestar: 1. El cerebro repite memorias mientras dormimos
Hace 5 días · La parálisis del sueño se caracteriza por la incapacidad temporal de moverse o hablar al despertarse o al conciliar el sueño. Durante estos episodios, los individuos pueden experimentar alucinaciones visuales o auditivas, lo que aumenta la sensación de miedo y angustia.
Hace 4 días · Probamos los mejores tapones para dormir y proteger los oídos del ruido. María Sánchez Sánchez | May 22, 2024 - 23:30 EDT. Analizamos cuatro modelos de tapones de silicona adecuados para ...
Hace 2 días · Eddy Betancourt Flores es especialista en Neumología y Medicina del Sueño con enfoque en Adultos y Adultos mayores.
Hace 5 días · Sin embargo, existe un trastorno del sueño poco usual que puede provocar la necesidad de dormir durante el día: la hipersomnia idiopática. Este trastorno puede afectar a las personas, incluso si han descansado bien durante la noche.
Hace 5 días · Aumentando la actividad de GABA, el magnesio ayuda a reducir la excitabilidad neuronal, facilitando un estado mental propicio para el sueño.
