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Hace 1 día · La psiquiatra alimentaria y nutricional de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, Uma Naidoo, compartió una guía con alimentos que benefician la salud mental, titulada "This is ...
Hace 23 horas · Uma Naidoo, psiquiatra nutricional y profesora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, destaca que el cerebro y el intestino intercambian mensajes químicos, siendo notable que ...
Hace 2 días · Según investigaciones de la Escuela de Medicina de Harvard, bañarse todos los días podría no tener todos los beneficios que se creía. De hecho, esta rutina podría tener consecuencias negativas para nuestro organismo. En el caso de la piel humana, mantiene naturalmente una capa de aceite y bacterias benéficas que pueden verse afectadas ...
Hace 3 días · David Sinclair,profesor de Genética de la Escuela de Medicina de Harvard, comenta un poco más acerca de estos relojes: “La edad biológica determina nuestra salud y, en última instancia ...
Hace 3 días · Un estudio realizado por el Dr. Frank Hu, investigador y profesor de la Escuela de Medicina de Harvard, analizó durante 20 años los efectos del café en el cuerpo humano. Los resultados son sorprendentes: las personas que consumen café regularmente tienden a vivir más tiempo y presentan un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas e incluso suicidio.
Hace 2 días · De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard es ideal que se limite el consumo de pan dulce a una pieza semanal. Una recomendación que se debe al elevado contenido de azúcar que tiene cada pieza, pues pueden llegar a contener hasta 13 gramos de azúcar cuando lo recomendable son 24 gramos al día en mujeres y 36 gramos en hombres .
Hace 2 días · Fue una investigación de la Escuela de Medicina de Harvard, la que ha dado sus resultados sobre la cantidad exacta de cuanto pan puedes consumir diariamente, llegando a una increíble conclusión para aquellos amantes del pan dulce con un café, por lo que deberás tomar nota. La cantidad de pan que se recomienda comer, es de 1 por semana ...
