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Hace 3 días · 1. Prepárate: entrena, estudia y fórmate. La preparación es fundamental en cualquier aspecto de nuestra vida, hay que estar listo para lo que puede acontecer, de la misma manera que el luchador entrena para mejorar la técnica y condicionar su físico para ser competitivo en una pelea. Es fundamental prepararse para la vida si no queremos ...
Hace 5 días · Según Rhee Kun Hoo, un autor coreano de bestsellers de 89 años que trabajó como psiquiatra y enseñó en la Universidad de Mujeres Ewha, para combatir el agotamiento es importante bajar el ritmo y tomarse un momento para sentarse y relajarse. En su última obra, If You Live To 100, You Might As Well Be Happy, profundiza en la esencia de una ...
Hace 4 días · Apreciar los pequeños momentos de felicidad cotidiana, como disfrutar del clima o tomar una taza de café, ayuda a mitigar el estrés y cultivar una mentalidad positiva.
Hace 4 días · Momentos de una vida: La ira. Cuando yo era un niño, allá por los años 50 y 60, en mi pueblo, y supongo que sería igual en todos los pueblos de España, andaban muchos animales sueltos por...
Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento ―desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética― y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
Hace 5 días · Ya sea un mensaje de motivación corto o una frase profunda sobre la vida, las palabras tienen el poder de cambiar nuestro día. A continuación, comparto algunas de mis frases favoritas para inspirarte.
Hace 2 días · Popular Lists Bestsellers Coming Soon New Releases Best of the Best
