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Hace 2 días · En el caso de la ansiedad, los individuos pueden percibir amenazas exageradas o peligros inminentes, lo que aumenta la distancia cognitiva (Clark & Beck, 2010). Por ejemplo, una persona con trastorno de ansiedad social puede creer que será humillada en situaciones sociales, a pesar de que esta percepción no se ajuste a la realidad.
Hace 7 horas · La terapia individual es un proceso conjunto entre un psicólogo imparcial e imparcial y un cliente y se basa en una comunicación abierta dentro de un entorno de apoyo. El diálogo dentro de la terapia individual está diseñado para reconocer y cambiar ciertos patrones de comportamiento o pensamiento que impiden que el cliente se sienta óptimo.
Hace 1 día · El entrenamiento en habilidades de afrontamiento ayuda a los pacientes a manejar el estrés y la ansiedad de manera más efectiva. Aquí algunos puntos clave sobre cómo aplicarlo en la práctica clínica: Evaluación de Estrés: Técnicas de Relajación: Desarrollo de Estrategias de Afrontamiento: Diarios de Estrés: Enfoque en el Autocuidado:
Hace 3 días · Por ello, el objetivo que se plantea en este estudio es conocer las diferencias que se producen en ansiedad escolar en función de los niveles de rechazo escolar, concretamente con respecto al factor III del cuestionario SRAS-C: “Búsqueda de atención de otras personas significativas”.
Hace 5 días · Presentar elevados niveles de ansiedad (siempre como rasgo estable de personalidad, no puntualmente debido a las circunstancias) puede conducir a un mayor consumo de recursos cognitivos, lo que ralentiza los procesos mentales.
Hace 4 días · Los profesionales de la salud apuntan a 8 síntomas para identificar el trastorno de ansiedad generalizada y acudir al médico. Recomendaciones para aliviar la ansiedad en el estómago provocada...
Hace 5 días · Esquemas Cognitivos en Depresión y Ansiedad Esquemas cognitivos: son patrones para clasificar la realidad y pueden hacer a algunas personas más vulnerables a trastornos como depresión y ansiedad. Depresión según BECK: dominada por el negativismo y visión negativa de sí mismo, del mundo y del futuro.
