Resultado de búsqueda
Hace 2 días · Sobre el papel, el entrenamiento híbrido puede parecer contradictorio. El concepto implica combinar cardio (normalmente correr) con entrenamiento de fuerza, y meter ambos en tu rutina seguramente ...
Hace 5 días · La halterofilia es un deporte olímpico, también conocido como levantamiento de pesas, esta disciplina requiere de un gran entrenamiento de los músculos del cuerpo para adquirir la fuerza necesaria para los levantamientos, además de desarrollar destreza y actitud mental.
Hace 1 día · El CrossFit ha ido ganado rápidamente terreno como un programa de acondicionamiento físico completo, arduo y apasionante. Se basa sobre un entrenamiento de alta intensidad, que combina ejercicios de fuerza, resistencia y gimnasia, y requiere una preparación física completa para conseguir el mejor rendimiento y, sobre todo, prevenir lesiones. En este artículo, exploraremos los principios […]
Hace 3 días · Para muchos movimientos de halterofilia, como el levantamiento de pesas, ... Por último, basa tu entrenamiento en cómo te sientes ese día, dijo Mann, no en tu rendimiento anterior.
Hace 2 días · Entrenamiento de #halterofilia #weightlifting #cleanandjerk #snatch #arrancada #dostiempos #halterofiliaespaña #halterofiliamaster #halterofiliamasterespaña ...
- 3 min
- 38
- RUBEN MFC
Hace 4 días · Luego de las actuaciones de la selección nacional de halterofilia en los Campeonatos Panamericano y Centroamericano de la especialidad 2023, la levantadora de pesas mexicana Lizbeth Gabriela Nolasco Hernández, consideró que el nivel del país en este deporte continúa en ascenso no sólo para competir contra otras naciones, sino ...
Hace 3 días · Con estos resultados, el equipo azteca cerró su actuación en Cali-Valle 2021 con un total de siete insignias, una de oro y seis de plata, cifra que lo ubicó en el cuarto peldaño del medallero de la halterofilia.
