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Hace 1 día · louise hay | meditacion de la maÑana frases y afirmaciones positivas para empezar bien el dÍa
Hace 5 días · La meditación es una práctica mental que consiste en centrar la atención, estar presente y liberarse de los pensamientos que se agolpan en la mente. Fomenta la relajación, la atención plena y el conocimiento de uno mismo, lo que permite alcanzar un estado de calma interior y claridad mental.
Hace 4 días · 7 minutos. Los mantras son un recurso muy valioso para recuperar el sosiego, la serenidad y la fuerza en tiempos de dificultad o enfermedad. Conoce algunos de ellos. Los mantras son sonidos y palabras que se emiten a lo largo de la meditación. Aquí te contamos de los más efectivos para encontrar calma, bienestar y equilibrio en tu vida.
Hace 2 días · Somos una comunidad global de meditadores que creen que los seres humanos son básicamente buenos.. Shambhala reúne a personas de todos los ámbitos de la vida para aprender a ser amables con nosotros mismos y con los demás.. Estamos comprometidos a crear una sociedad que saque lo mejor de cada uno de nosotros.. Reconocemos y creemos que todo ...
Hace 6 días · 22/05/24 - 22:56. El 21 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Meditación, una práctica milenaria que ha calado hondo en mi vida y se ha convertido en una de mis herramientas más poderosas ...
Hace 4 días · La meditación taoísta o Daoísta sumerge a sus practicantes en la milenaria filosofía y religión taoísta, enfocándose en la harmonía del ser con el cosmos a través de técnicas específicas como la concentración, la atención plena, la contemplación y poderosas visualizaciones.
Hace 4 días · La idea de la meditación parece sencilla: sentarse quieto, enfocarse en la respiración y poner la mente en blanco. Pero la práctica de meditar se remonta a la antigüedad, evolucion
