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Hace 2 días · Mudras, a Sanskrit word meaning “seal” or “gesture,” are hand and finger positions used in yoga and meditation. They are believed to channel the flow of prana, or life force energy, throughout the body. There are many mudras, each with a specific influence on the body, mind, and prana. Here’s a closer look at their uses:
Hace 3 días · Mudras are hand gestures that enhance the flow of energy during yoga and meditation. They pass energy throughout the body and are influenced by diet and lifestyle. Daily practice with proper pressure, touch, sitting position, and breathing for 5 to 45 minutes is recommended. The Mudras app provides guidance for practicing hand mudras anytime ...
Hace 4 días · Hand gestures can affect our breath! Hand gestures can have an immediate affect on our mind and emotions, bringing balance and stillness to both. Why
Hace 4 días · Yoga mudras are symbolic gestures practiced with the hands and fingers. They facilitate the flow of energy through the subtle body and different parts of the brain. Undoubtedly you have seen and practiced the Gyan mudra, thumb and index finger touching, other three fingers held out straight. But there are more than 100 known mudras. Gyan Mudra
Hace 5 días · La forma que adopta la mano es uno de los inzō o mudras con los que budas y bodhisattva expresan de una forma abstracta aspectos de la iluminación. En este caso, lo que transmite es la ...
Hace 2 días · 254 likes, 75 comments - psicokaos on June 5, 2024: "CAPÍTULO 2 dedicada a esta serie de SECUENCIAS DE MUDRAS El código con el que se escribe la realidad también ...
Hace 3 días · A continuación pequeños pasos que se pueden dar para conectarnos con ese amor esclarecido que nos ayuda a reconocer nuestras propias alas y emprender el vuelo de nuestro ser. *Dejar de estar en contra de tu sistema familiar: cuando críticas o haces juicios de tu familia estás condenándote a repetir su propia historia. *Acepta a todos tal ...
