Resultado de búsqueda
Hace 2 días · Cuáles son los secretos para vivir más según Ikigai. El ikigai es la herramienta más efectiva de los japoneses para conseguir plenitud y una motivación diaria para vivir más. Esta filosofía ...
Hace 2 días · El secreto para la longevidad y vivir mucho tiempo se basa en el Hara Hachi Bu, una práctica tradicional que se traduce como “comer hasta estar un 80% lleno”. Esta costumbre, originaria de la región de Okinawa, se centra en la moderación alimentaria , evitando el exceso y promoviendo una alimentación consciente.
Hace 1 día · Los neurólogos apuntan hacia una región situada en el centro del cerebro y llamada estriado ventral. Allí parece estar el secreto. Una investigación descubrió que las personas con mayor actividad en el estriado ventral mostraban también niveles más altos de bienestar psicológico y niveles más bajos de cortisol, la hormona del estrés.
Hace 2 días · Laura es una de las mujeres longevas más mediáticas de España y cuenta en qué consiste su rutina diaria, además de dar consejos para vivir tantos años como ella.
Hace 4 días · El secreto de los expertos en nutrición para vivir más y mejor está en lo que comemos. Santander, 20 de mayo de 2024. “ La Dieta Mediterránea, que es de las más completas que podemos ...
Hace 19 horas · Potencia la luz natural. La luz solar nos hace más felices. Regula los ritmos circadianos y nos hace sentirnos más plenos y activos. En una casa, la luz depende de la orientación: una estancia que mire al norte tendrá menos luz que otra que mire al sur. Sin embargo, hay trucos decorativos que pueden dar sensación de más o menos luminosidad.
Hace 4 días · Grace Bible Church en Español. 69 subscribers. Subscribed. 0. No views 1 minute ago Grace Bible Church - Sermones en Español. Tom McConnell, "No desfallecemos: El secreto de Pablo para...
- 67 min
- Grace Bible Church en Español
