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Hace 6 días · 'Felicidad para principiantes' cuenta la historia de Helen Carpenter, de treinta y dos años, que tras un año de matrimonio decide divorciarse. En ese momento, deja que su hermano diez años menor la convenza de inscribirse en un curso de supervivencia en la naturaleza.
Hace 3 días · Con el curso anterior y todos los conocimientos del profesor, la Universidad de Harvard (en donde es profesor), ha destacado las 6 claves para poder alcanzar la felicidad en la vida, mismas que son: Cuidar del cuerpo y la mente. Lo primero que debemos tener en cuenta es que la salud física y mental es necesaria.
Hace 6 días · 'Happiness for Beginners' ('Felicidad para principiantes', en español) es una de las novelas de Center que ha dado el salto a la pequeña pantalla. Netflix adaptó esta novela el año pasado y el éxito fue rotundo nada más aterrizar en la famosa plataforma de streaming.
Hace 3 días · La felicidad existe aún en las situaciones más difíciles. Así lo asegura Álava, quien ejerce como psicóloga sanitaria y educativa, especializada en Psicoterapia, profesora universitaria y divulgadora científica: «Hoy más que nunca, disfrutemos de las pequeñas cosas que nos proporciona la vida y trabajemos cada día, de forma proactiva, por incrementar nuestra felicidad.
Hace 5 días · ¿Cuáles son los hábitos que nos permiten llegar a la felicidad? Continúa leyendo esta nota para conocer las respuestas a esas preguntas que necesitas. Recuerda que existen diversos días para comenzar ese camino hacia la felicidad. Ve a cada día como una oportunidad para ir hacia ello.
Hace 1 día · El dinero no hace la felicidad o no es lo único como muchos creen. La Universidad de Harvard ha revelado cuáles son las 6 claves para lograr la felicidad completa en la vida.. Si bien la ...
Hace 6 días · Silvia Álava, doctora en Psicología, ofrece diez consejos respaldados por la ciencia para incrementar la felicidad, destacando la importancia de las relaciones sociales, la gratitud y la búsqueda de un propósito en la vida.
