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Hace 5 días · Vamos a comentar cinco de los principales trastornos de ansiedad. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación excesiva y constante sobre una cantidad desbordante de situaciones y eventos cotidianos, sin que existan motivos por los que preocuparse.
Hace 6 días · De acuerdo con estos datos, la situación es realmente preocupante. Ansiedad, cansancio o desmotivación son algunos de los síntomas más repetidos cuando estamos bajo la influencia del estrés, ¿pero cómo podemos hacer frente a estas emociones?
Hace 4 días · Lo normal es que la primera vez que se sufre un ataque de ansiedad y no se reconocen los síntomas se acuda a Urgencias ante la posibilidad de que se trate de un infarto. Pero cuando ya se ha sufrido en alguna ocasión es posible controlarlo.
Hace 4 días · ¿Qué papel juegan los pensamientos intrusivos en la ansiedad y cómo se pueden gestionar? La mente tiene una ingeniosa estrategia de adaptación a la ansiedad que consiste en pensar en exceso sobre un problema si no termina de digerir la sensación que provoca.
Hace 5 días · La película Inside Out 2 contribuye a la necesaria toma de conciencia sobre la salud mental y los tabúes que la siguen rodeando. En esta columna me voy a centrar en la ansiedad como una forma de sumarme a esa conversación.
Hace 4 días · A través de una llamada el usuario recibe información y orientación sobre ansiedad, depresión o riesgo suicida, así como del consumo perjudicial de sustancias psicoactivas.
Hace 4 días · ¿Sientes los oídos tapados a raíz de la ansiedad? Descubre aquí por qué te pasa esto y qué puedes hacer para controlar este molesto síntomas, así como mejorar tu estado emocional.
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