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Hace 1 día · 28 de mayo de 2024 - 12:48 hs. Según la Profeco, las llamadas "bebidas hidratantes" no deberían tomarse como si fueran agua. EFE ARCHIVO. Una de las medidas para no ser presa del calor es mantenerse hidratado, pero no todo lo que se bebe es saludable y algunas bebidas pueden ser especialmente delicadas para los más vulnerables, como los niños.
Hace 2 días · Los niños que comen verduras dos veces al día de forma regular han aumentado en un 20%. El 53% de ellos acabaron comiendo verdura diariamente frente al 32% que lo hacía antes.
Hace 3 días · Superalimentos para la dieta familiar. 1. Harina de avena. La avena es un desayuno saludable y una gran opción para los niños. A diferencia de los cereales de caja, la harina de avena apenas tiene azúcar, es alta en fibra y no tiene ingredientes artificiales. La harina de avena ha demostrado que aumenta el estado de alerta y la energía en ...
Hace 2 días · Según la OPS, casi el 30% de niños entre los 3 y 10 años que viven en Perú tienen obesidad o sobrepeso, lo cual es consecuencia de una mala alimentación y falta de actividad física.
Hace 23 horas · Asegúrate de que los niños y bebés beban líquidos con regularidad. Para los bebés, ofrece el pecho o el biberón con más frecuencia. Para los niños mayores, asegúrate de que tengan acceso constante a agua fresca. Evita las bebidas azucaradas y los refrescos, que pueden contribuir a la deshidratación. 2. Incluir Alimentos Ricos en Agua
Hace 2 días · Las verduras son muy importantes, explica Woods, pero hay que tener en cuenta que son bajas en calorías, por lo tanto, para aumentar la energía, es necesario acompañarlas con algún tipo de ...
Hace 23 horas · Claves para disminuir el azúcar añadido en la alimentación infantil. Reducir el azúcar añadido en la dieta de los niños requiere una combinación de educación, planificación y cambio de ...
