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Qué es ser una persona inmadura y cómo afecta a tu vida. 6 consejos para superar tu inmadurez. Compartido: 87. Por: Dra. Vanesa Fernández López. Psicóloga, especialista en emociones. Actualizado: 5 de septiembre de 2022. Todos conocemos a una de esas personas que parecen no madurar nunca.
Una persona inmadura es aquella que es incapaz de superar sus emociones negativas, así como actúan y reaccionan a sus sentimientos en función de estas. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, la inmadurez implica una tendencia a expresar emociones sin restricciones o de manera desproporcionada a la situación.
10 de oct. de 2019 · La inmadurez emocional es cuando una persona no ha alcanzado la madurez. Esto se puede manifestar de diferentes maneras: miedo a desarrollarse como persona, miedo al compromiso, baja tolerancia a la frustración, enfados sin motivo, etc.
- Psicólogo
- Falta de empatía. El punto de partida y principal referencia de pensamiento de alguien emocionalmente inmaduro es el "yo". Ponerse en la piel de los demás (capacidad que se conoce como empatía) es un ejercicio que no realizan de un modo tan espontáneo en comparación a como lo hacen las demás personas, y muchas veces se omite este paso.
- Falta de introspección. Las personas inmaduras raramente dedican tiempo a reflexionar acerca del propio estilo de pensamiento. Viven ignorando la posibilidad de auto-observarse a sí mismo y aprender de los errores sin esperar a que las consecuencias negativas lleguen desde fuera.
- Impulsividad y falta de previsión. Una de las principales características de las personas inmaduras emocionalmente es su incapacidad de regular sus acciones dependiendo de las consecuencias a corto y largo plazo que se pueden derivar de ellas.
- Baja tolerancia a la frustración. Debido a su tendencia a dar por supuesto que las intenciones y las opiniones del resto de personas son poco importantes, cuando estas no se comportan del modo esperado (doblándose a la voluntad de uno mismo) es frecuente que se caiga en el enfado.
- Falta de empatía. A las personas inmaduras no les suele resultar fácil ponerse en el lugar de los demás, de hecho muchas ni se lo plantean. Están tan acostumbradas a pensar en sí mismas que para empatizar con otros necesitan hacer todo un ejercicio de reflexión para inhibir su egocentrismo.
- Falta de introspección. Es poco frecuente que las personas inmaduras dediquen tiempo a la autorreflexión. Pueden pasar su vida ignorando la posibilidad de observarse a sí mismos y aprender de sus errores.
- Impulsividad. La alta impulsividad es una de las principales características de las personas inmaduras. Estas no suelen regular sus acciones ni emociones y tampoco piensan en las consecuencias ni a corto ni a largo plazo.
- Tendencia a culpar a los demás. Una de las características de las personas inmaduras más común es la tendencia a culpar a cualquier otra persona por aquello que sucede.
24 de may. de 2018 · En este artículo en Psicología-Online analizamos la inmadurez emocional en adultos: causas y tratamiento. También te puede interesar: Labilidad emocional: qué es, síntomas, causas y tratamiento. Índice. 4 causas de la inmadurez emocional en adultos. Cómo tratar la inmadurez emocional en adultos.
4 de oct. de 2022 · Qué es la inmadurez emocional. Dificultad para pasar tiempo a solas. Pocos recuerdos de la infancia. Poca conciencia de los estados de ánimo. Siempre va todo bien. Minimizan los discursos ajenos. Relación difícil con las emociones. Evitan las responsabilidades. Falta de empatía.
